Cô gái giảm gần 60 kg một năm nhờ duy trì 5 thói quen

Chỉ trong vòng một năm, cô gái trẻ người Mỹ đã giảm được 59 kg, trở nên thon gọn và truyền cảm hứng cho nhiều người nhờ 5 thói quen dưới đây.  Cô gái ...

Đọc thêm →

Nghe Thư Kỳ, Kelly Lin bật mí bí quyết giảm cân, đẹp bất chấp tuổi tác

Thư Kỳ và Kelly Lin là những người bạn thân. Mặc dù đã kết hôn nhưng cả hai vẫn gọi nhau "chồng" và "vợ". Gia đình của họ cũng thường xuyên gặp nhau. ...

Đọc thêm →

8 mẹo trang điểm giúp nàng vụng về có lớp make up ấn tượng

1. Rửa sạch miếng mút trước khi dùng Rửa sạch mút trang điểm, thấm khô bằng khăn bông rồi mới dùng để thoa kem nền (BB cream, CC cream) là bước đầu ti...

Đọc thêm →

10 mẹo giảm thâm nám da tự nhiên mà hiệu quả

Nám da là tình trạng da tăng sắc tố quá mức, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến nhiều cô gái mất tự tin. Nguyên nhân của thâm, nám là do sản sinh melanin ...

Đọc thêm →

Học nàng mẫu Nhật Bản cách massage bằng chai nước để có bắp chân thon gọn

Phương pháp này giúp massage bắp chân đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu, thư giãn cơ bắp chân căng cứng và làm thon gọn bắp chân. Bài tập này chỉ mất 5...

Đọc thêm →

Học 'Tiểu Long Nữ' Trần Nghiên Hy hé lộ 2 bí quyết vàng để giảm cân hiệu quả, tỏa sáng với vóc dáng nữ thần

Tiểu Long Nữ Trần Nghiên Hy mới đây đã tham gia chương trình: "Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng 2". Cô xuất hiện với thân hình thon gọn, nóng bỏng, khuôn mặt V-l...

Đọc thêm →

Tối trước khi đi ngủ tập 5 động tác này trong 10 phút cánh tay đầy mỡ cũng thon gọn ngay

Động tác 1 Khoanh tay và duỗi tay theo hai hướng - trái qua phải và phải qua trái, mỗi lần duỗi trong 30 giây. Thực hiện 3 lần. Động tác 2 Duỗi thẳng ...

Đọc thêm →

Nghe "ngọc nữ" Song Hye Kyo, Ariana bật mí bí kíp giảm liền 5kg trong 1 tháng nhờ các món ăn từ đậu phụ

Nhiều cô gái bị ám ảnh chuyện cân nặng đến nỗi không dám ăn gì khi giảm cân. Họ sợ chỉ cần cắn một miếng sẽ khiến họ mập lên. Tuy nhiên, Song Hye Kyo ...

Đọc thêm →

6 mẹo làm đẹp da từ quả nho chín

Quả nho chín có thành phần chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên có lợi cho một làn da đẹp như vitamin C, B1, B2, B3, B12, K, axít folic, can...

Đọc thêm →

Dương Thị Thanh Mai - người phụ nữ đứng sau sự thành công của thương hiệu mỹ phẩm E&G Beauty

Chị đã công tác trong lĩnh vực tài chính và kinh doanh bất động sản cao cấp nhiều năm, chị Thanh Mai có lẽ chưa từng nghĩ mình sẽ bén duyên với ngành ...

Đọc thêm →
Tìm kiếm