Abs workout là gì? 9 bài tập abs workout đơn giản tại nhà

Abs là gì? Trước khi đi tìm hiểu abs workout là gì, chúng ta cùng tìm hiểu qua abs là gì bạn nhé! Trong thể hình, abs là chữ viết tắt của từ "abdomina...

Đọc thêm →

‘Học lỏm’ cách trị mụn dứt điểm trong 7 ngày giúp da sáng mịn tức thì

1. Cách trị mụn qua đêm Nếu ngày hôm sau bạn có một sự kiện quan trọng và cần mụn trứng cá biến mất nhanh nhất thì hãy làm theo cách này. Phương pháp ...

Đọc thêm →

Học người Nhật tập 6 động tác giúp đôi chân thon thả như siêu mẫu

1. Nằm nghiêng và kéo căng phần đùi trong Đầu tiên, bạn nằm nghiêng, chống tay trên đầu, uốn cong chân trên và nâng trên mặt đất, đồng thời duỗi thẳng...

Đọc thêm →

Uống sữa không đường có béo không, có giảm cân không?

Đối với những bạn đang theo đuổi chế độ ăn kiêng giảm cân, chắc hẳn không ít lần các bạn được khuyên nên cắt giảm tốt đa việc nạp quá nhiều đường, tin...

Đọc thêm →

Khám phá những cách làm đẹp da bằng bia siêu hay ho và đơn giản, hiệu quả không kém gì các spa chuyên nghiệp

Những tác dụng tuyệt vời của bia với làn da của bạn 1. Dưỡng trắng da Bia chứa hàm lượng vitamin B dồi dào giúp da trở nên trắng sáng và giảm nguy cơ ...

Đọc thêm →

5 mẹo tô son môi như chuyên gia nàng nào cũng phải biết

Tẩy da chết môi Tẩy da chết môi có tác dụng loại bỏ vi khuẩn và da chết môi.  Phương pháp vừa giúp son lâu trôi vừa giúp môi căng mọng, tràn đầy sức s...

Đọc thêm →

Cách làm trắng răng bị vàng lâu năm tại nhà không phải ai cũng biết

Có lẽ, ai trong chúng ta cũng mong muốn sở hữu một hàm răng trắng sáng khiến nụ cười luôn rạng rỡ và thu hút mọi ánh nhìn. Tuy nhiên, vì một số lý do ...

Đọc thêm →

Mọc mụn do để tóc mái, làm thế nào để trị mụn dứt điểm?

1. Làm sạch tóc mái Mái tóc luôn chứa nhiều bụi bẩn, dầu hay vi khuẩn. Vì vậy, bạn cần làm sạch tóc mái thật kỹ. Đừng để tóc mái quá bẩn hoặc bết. Đặc...

Đọc thêm →

Venuko - Dược mỹ phẩm phục hồi năng lượng cho làn da kiệt sức Các sản phẩm của dược mỹ phẩm Venuko hướng đến vẻ đẹp xuất phát từ bên trong

Bạn có biết, da của bạn đang bị kiệt sức mỗi ngày Theo nghiên cứu của ông Dennis Gross, tiến sĩ - bác sĩ da liễu có hơn 25 năm kinh nghiệm và được vin...

Đọc thêm →

Lý giải vì sao bạn gái ăn nhiều vẫn không tăng cân

Bạn quá gầy và muốn tăng cân nên cố gắng ăn nhiều thức ăn bổ dưỡng, ăn nhiều dầu mỡ, duy trì thói quen ăn đêm… Tuy nhiên, tình trạng này vẫn không đượ...

Đọc thêm →
Tìm kiếm