Vitamin E có thể được uống hoặc bôi ngoài da. Nó có thể giúp da tự phục hồi và làm cho da trắng sáng. Vậy bạn có biết cách sử dụng vitamin E để điều trị mụn trứng cá và làm trắng da không?
Lợi ích làm đẹp của vitamin E
1. Làm chậm quá trình lão hóa. Nhiều người gọi nó là "thần dược trẻ hóa di động" của phụ nữ. Nó làm chậm quá trình lão hóa và duy trì sức sống trẻ trung. Các thí nghiệm đã chỉ ra rằng tế bào người chết sau khi sinh sản và phân chia 50 lần, trong khi các tế bào được xử lý bằng vitamin E có thể phân chia hơn 120 lần, kéo dài tuổi thọ tế bào lên 2,4 lần. Nói cách khác, vitamin E có thể làm chậm quá trình lão hóa đến 2,4 lần.
2. Dưỡng ẩm cho đôi môi mỏng manh. Trong thời tiết nhiều gió hoặc trong phòng khô, có máy sưởi, bạn có thể sử dụng Vitamin E để cung cấp thêm độ ẩm cho môi. Chọc thủng viên nang Vitamin E. Bóp lấy dầu Vitamin E và thoa trực tiếp lên môi. Nhẹ nhàng mát-xa cho đến khi dầu thẩm thấu hết.
3. Loại bỏ các gốc tự do. Trong quá trình trao đổi chất, cơ thể chúng ta tạo ra nhiều gốc tự do khác nhau. Trong số đó, 95% là các gốc tự do oxy có hại. Chúng tấn công các tế bào, gây ra quá trình oxy hóa, làm tổn thương chức năng tế bào, làm giảm sức sống và dẫn đến nếp nhăn, đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa khác. Chúng cũng làm giảm sức đề kháng của cơ thể, dẫn đến nhiều bệnh tật hơn. Vitamin E tự nhiên là chất loại bỏ gốc tự do hiệu quả nhất. Trước khi các gốc tự do tấn công tế bào, nó phản ứng với chúng, trung hòa chúng và do đó loại bỏ tác hại ăn mòn của chúng đối với các tế bào người.
