Sữa lắc Herbalife thường được dùng vào bữa sáng và bữa tối. Vậy nếu bạn cảm thấy đói sau khi uống vào bữa sáng, bạn có thể ăn gì đó không? Tôi có thể ăn bao lâu sau khi uống một ly sinh tố Herbalife?
Tôi có thể ăn sau khi uống sữa lắc Herbalife không?Tốt nhất là không nên ăn sau khi uống sữa lắc Herbalife, vì lượng calo đã được tính toán khi bạn uống sữa lắc. Nếu bạn ăn những thứ khác, nó sẽ làm tăng lượng calo khác hấp thụ, có thể dẫn đến hiện tượng không giảm cân.
Tôi có thể ăn bao lâu sau khi uống sữa lắc Herbalife?Nói chung, không nên ăn sau khi thay thế bữa ăn vào buổi tối, đặc biệt là không nên ăn thực phẩm chính sau khi thay thế bữa ăn.
Trên thực tế, dạ dày của chúng ta chỉ lớn bằng một nắm tay. Người béo phì có dạ dày to vì họ ăn nhiều, vì vậy họ phải ăn nhiều mỗi lần ăn để cảm thấy no. Trên thực tế, các chất dinh dưỡng và calo mà cơ thể con người cần không cần nhiều thức ăn như vậy. Sau khi cơ thể không thể hấp thụ chúng, lượng calo dư thừa sẽ chuyển hóa thành chất béo tích tụ.
Phản ứng khi uống sữa lắc Herbalife là gì?Đây là thực phẩm bổ dưỡng có thành phần dinh dưỡng toàn diện. Nó sẽ không gây hại cho cơ thể con người. Nhưng nó chỉ là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe và không có tác dụng điều trị bệnh.
Nên dùng sữa lắc Herbalife với nước ấm hay nước nóng?Theo hướng dẫn tiêu chuẩn, nhiệt độ của nước dùng để pha sữa lắc không được vượt quá 40°C. Bởi vì nước quá nóng sẽ phá hủy trực tiếp các chất dinh dưỡng trong hỗn hợp thức uống protein. Làm giảm đáng kể chất dinh dưỡng trong sữa lắc. Chúng tôi không khuyến khích pha với nước sôi hoặc nước nóng.
