Da nhạy cảm dễ bị kích ứng nên bạn cần chú ý hơn đến việc chăm sóc da hàng ngày. Da nhạy cảm rất mỏng manh nên các sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng cũng phải nhẹ nhàng và an toàn. Các sản phẩm chăm sóc da được thiết kế dành riêng cho da nhạy cảm là tốt nhất.
Da nhạy cảm có thể phục hồi được không?Phải mất một khoảng thời gian nhất định để phục hồi hoàn toàn làn da nhạy cảm. Có nhiều điều cần chú ý trong việc làm đẹp và chăm sóc da hàng ngày. Lớp sừng của da nhạy cảm rất yếu nên khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng, có tác dụng cấp ẩm, giữ ẩm và chống nắng cho da, đồng thời tăng cường lớp sừng của da.
Lưu ý cho da nhạy cảm1. Da nhạy cảm nên tránh xa các chất gây dị ứng
Da nhạy cảm nhạy cảm hơn nhiều với các kích thích bên ngoài như không khí lạnh, bụi, mỹ phẩm, v.v. so với da bình thường. Khi phải đối mặt với một số vật lạ gây kích ứng cao, điều đầu tiên cần làm là tránh tiếp xúc. Đối với các vật lạ không rõ bản chất, cần tiến hành xét nghiệm chất gây dị ứng trước khi quyết định có sử dụng chúng hay không. Chúng ta cũng nên chú ý đến tác động của gió và cát lên da. Những người có làn da nhạy cảm nên đặc biệt chú ý sử dụng mũ, khẩu trang,... để che chắn khi ra ngoài để tránh bị gió thổi bay.
2. Ăn chế độ ăn nhẹ và ăn nhiều trái cây
Mùa đông khó tránh khỏi thời tiết hanh khô, vì vậy trong cuộc sống hằng ngày chúng ta nên chú ý bổ sung nước cho cơ thể. Uống nhiều nước đun sôi, ăn một số loại trái cây giúp làm ẩm phổi và giảm khô phổi hoặc uống trà thơm. Chất lycopene có trong cà chua có thể cải thiện đáng kể độ nhạy cảm của da và làm giảm tình trạng khô da, ngứa do dị ứng da. Bạn nên ăn cà chua vào bữa sáng. Làm một món salad cà chua hoặc cà chua ngon và bổ dưỡng là một lựa chọn tốt! Tránh một số thực phẩm nhiều dầu và nhiều calo, và cố gắng ăn thức ăn nhẹ.
Phương pháp chống dị ứng cho da nhạy cảm vào mùa thuThời tiết hanh khô của mùa thu cũng khiến da bị khô. Khi mùa thu đến, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, tình trạng mất nước trên da thường xảy ra. Nếu bạn không chú ý đến việc cấp nước, nó có thể gây ra một loạt các vấn đề về da. Nếp nhăn, nếp nhăn khô và mụn trứng cá đều có thể gõ cửa nhà bạn, đặc biệt là đối với những cô gái có làn da nhạy cảm. Vào mùa thu, bạn phải chú ý làm dịu da, chăm sóc da đúng cách, giảm cảm giác khó chịu cho da và tránh tiếp xúc với các nguồn gây nhiễm trùng.
1. Da nhạy cảm: Tẩy tế bào chết thường xuyên
Nếu tế bào da chết tích tụ sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da của da, khiến da bị khô và mất nước. Do đó, ngay cả khi bạn có làn da nhạy cảm, bạn vẫn phải tẩy tế bào chết thường xuyên để bổ sung độ ẩm. Đối với da nhạy cảm, bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp, tốt nhất là loại dịu nhẹ, không gây kích ứng và vệ sinh vùng da cần tẩy tế bào chết thường xuyên.
2. Da nhạy cảm: sử dụng máy tạo độ ẩm không khí
Khi không khí trong nhà khô, nó cũng có thể gây khô da. Bạn có thể đặt máy tạo độ ẩm trong phòng và sử dụng hydrat hóa vật lý để dễ dàng hydrat hóa và dưỡng ẩm cho làn da nhạy cảm, để da luôn được ngậm nước.
3. Da nhạy cảm: uống tám cốc nước mỗi ngày
Khi cơ thể bị mất nước, da cũng sẽ tự nhiên bị mất nước. Đối với làn da nhạy cảm, cách an toàn và hiệu quả nhất để bổ sung nước là uống tám cốc nước mỗi ngày. Nhiều người không thể làm được điều này và luôn đợi đến khi khát mới uống nước. Trên thực tế, khi bạn khát, bạn đã bị mất nước rất nhiều.
Mẹo điều trị da nhạy cảmKhi da bị dị ứng, chúng ta có thể dùng đá để làm dịu cơn nhạy cảm, cảm giác ngứa ngáy trên mặt sẽ dần biến mất. Gấp một miếng gạc lớn thành nhiều lớp, ngâm trong nước lạnh và đắp lên vùng bị dị ứng. Nếu khô, hãy dưỡng ẩm. Lặp lại quy trình này một lần vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối để cải thiện tình trạng dị ứng. Tập thể dục vừa phải, giữ tâm trạng vui vẻ, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và chăm sóc da đúng cách.
