Massage lưng bằng tinh dầu là phương pháp massage có nhiều lợi ích, nhưng cũng có một số tác hại. Vậy ở đây chúng ta cần hiểu tác hại của massage lưng bằng tinh dầu là gì? Chống chỉ định của liệu pháp massage lưng bằng tinh dầu là gì?
Những nguy hiểm của việc massage lưng bằng tinh dầuVới công thức tinh dầu nguyên chất được pha chế cẩn thận và liệu pháp massage chuyên nghiệp, việc mở lỗ chân lông bằng tinh dầu không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu kỹ thuật không đặc biệt chính xác khi mở lưng, có thể tạo ra trạng thái thoải mái trong thời gian ngắn, nhưng không lâu sau sẽ dễ dàng hình thành đau vai và đau lưng. Ngoài ra, phụ nữ không nên sử dụng tinh dầu để mở lưng trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc trước và sau khi kinh nguyệt. Điều này sẽ dẫn tới nhiều vấn đề khác. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng một số loại tinh dầu kém chất lượng khi dùng tinh dầu để mở lưng sẽ gây ra phản ứng dị ứng cho da. Bằng cách massage lưng bằng tinh dầu, bạn có thể đạt được nhiều tác dụng khác nhau như khai thông kinh lạc, làm săn chắc và dưỡng ẩm cho da, làm đẹp da, bổ khí huyết, làm dịu tâm trí và thúc đẩy giấc ngủ, v.v.
Chống chỉ định của massage lưng bằng tinh dầuNhững chống chỉ định chính của việc massage lưng bằng tinh dầu bao gồm tránh thời kỳ kinh nguyệt, mang thai sớm, có vết thương trên da và sử dụng liều cao thường xuyên. 1. Phụ nữ không thích hợp sử dụng tinh dầu để massage lưng trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc trước và sau kỳ kinh nguyệt vì điều này sẽ gây ra nhiều vấn đề khác. Kỹ thuật mở ngược tinh dầu rất quan trọng, nếu không thành thạo kỹ thuật này, việc mở ngược tinh dầu không chỉ không mang lại sự thích thú về thể chất và tinh thần cho con người mà còn gây ra một số vấn đề về thể chất. 2. Trong thời gian mang thai, bạn có thể sử dụng hương trong suốt quá trình. Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, không được sử dụng tinh dầu để tắm hoặc massage, vì tác dụng kinh nguyệt của tinh dầu. Trong thời gian mang thai, tránh sử dụng các loại tinh dầu có tác dụng estrogen, như húng quế, xô thơm, thì là, v.v. 3. Khi có vết thương trên da, tránh sử dụng tinh dầu lên vết thương. Tuy nhiên, nếu là vết thương do dao nhỏ hoặc vết thương nhỏ, bạn có thể sử dụng tinh dầu để giúp da mau lành hơn. 4. Không nên dùng liều quá cao thường xuyên. Để đạt được hiệu quả điều trị, thường cần dùng liều thấp và liên tục trong một khoảng thời gian. Như vậy sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc điều chỉnh chức năng cơ thể. Đối với việc sử dụng bình thường, nồng độ nên là 3~5%. Đối với các loại tinh dầu nguy hiểm hơn, nồng độ không nên vượt quá 3%. 5. Nếu bạn muốn massage lưng bằng tinh dầu, bạn phải thực hiện khi thể trạng bình thường để đạt hiệu quả tốt nhất.
Những loại tinh dầu nào được sử dụng để massage lưng?Tinh dầu hoa oải hương: Có tác dụng làm giảm hiệu quả tình trạng dị ứng da, cháy nắng và các hiện tượng khác, giúp chữa lành vết sẹo, thư giãn tinh thần, mang lại cảm giác yên bình. Phù hợp với mọi loại da. Tinh dầu hoa hồng: Có tác dụng dưỡng ẩm, cũng có thể làm dịu và làm dịu thần kinh. Được mệnh danh là nữ hoàng của các loại tinh dầu hoa và phù hợp với da khô và nhạy cảm. Tinh dầu đàn hương: có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm dịu và thư giãn tinh thần, phù hợp với da thường đến da khô. Tinh dầu hoa cúc: Có tác dụng phục hồi và cũng rất hiệu quả trong việc làm dịu da. Nó có thể mang lại cảm giác bình tĩnh và thư giãn và phù hợp với da thường đến da khô. Tinh dầu Bergamot: Giúp nâng cao tinh thần và phục hồi cơ thể. Thích hợp cho da có mụn và da dầu.
Liệu massage lưng bằng tinh dầu có phải là massage không?Đúng. Massage tinh dầu là phương pháp massage tinh dầu. Massage tinh dầu là phương pháp sử dụng dầu massage tinh dầu (dầu massage được pha chế từ dầu nền và tinh dầu) để thoa lên các bộ phận cần massage. Chúng ta có thể thư giãn và giải tỏa căng thẳng bằng cách massage cơ thể. Massage lưng bằng tinh dầu là phương pháp massage và là thú vui tinh thần. Massage lưng bằng tinh dầu sử dụng các loại tinh dầu hoạt tính có chứa quả bách xù, bạc hà, xô thơm, nhựa thơm ngọt, khuynh diệp, hoa hồng, hoa dương tử kinh và các thành phần khác, kết hợp với các kỹ thuật massage lưng độc đáo, để thư giãn các cơ và mở lưng để thúc đẩy lưu thông máu, giải tỏa căng thẳng tinh thần, loại bỏ mệt mỏi, làm săn chắc da và cải thiện giấc ngủ.
