Đối với phụ nữ, khi bước sang tuổi 40, họ đã là những người phụ nữ trung niên. Phụ nữ ở độ tuổi 40 thường có cảm giác như những bà cô, nhưng nếu bạn biết cách ăn mặc, phối đồ và chăm sóc bản thân, bạn vẫn có thể rất thanh lịch.
Một phụ nữ 40 tuổi có thể ăn mặc và chăm sóc bản thân như thế nào để trông thanh lịch hơn?1. Duy trì vóc dáng thon thả và không bị béo phì hoặc đầy hơi. Tăng cân ở tuổi trung niên dường như là một điều không may đối với phụ nữ trên 40 tuổi. Vì vậy, khi bạn đến tuổi 40, khả năng trao đổi chất của bạn giảm xuống, mỡ bắt đầu tích tụ ở eo và bụng, và nếu bạn không cẩn thận, bạn sẽ trở thành một phụ nữ trung niên đầy đặn. Lúc này, bạn phải chú ý ăn uống nhẹ nhàng, chia thành nhiều bữa nhỏ và ăn no khoảng 80% ở mỗi bữa. Đồng thời, hãy tập thể dục vừa phải để thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
2. Trang phục phù hợp. Phụ nữ 40 tuổi nên tạo hình ảnh người phụ nữ dịu dàng, đức hạnh, có năng lực và điềm tĩnh. Sẽ phù hợp hơn nếu từ bỏ trang phục dễ thương và trẻ con. Khi kết hợp trang phục, hãy chọn loại vải, họa tiết và kiểu dáng phù hợp. Nếu điều kiện cho phép, hãy cố gắng loại bỏ những bộ quần áo bạn mua từ các quầy hàng rong và sở hữu một vài bộ quần áo tử tế, cao cấp để bạn có thể mặc chúng trong những dịp quan trọng.
3. Trang điểm phù hợp. Tình trạng da của phụ nữ 40 tuổi không tốt bằng tuổi đôi mươi và có thể gặp các vấn đề như đốm, khô, thô ráp, quầng thâm, v.v. Lúc này chúng ta có thể trang điểm phù hợp để cải thiện. Không nên trang điểm quá đậm, trang điểm nhẹ là đủ để che đi khuyết điểm. Đôi khi, nếu không phải là hiệu ứng sân khấu, trang điểm đậm sẽ khiến bạn trông già hơn.
4. Phát triển một số sở thích và thú vui. Nếu điều kiện cho phép, việc đọc nhiều sách hơn, tập trung vào một sở thích như yoga, cắm hoa, hội họa, đàn tranh, v.v. và kiên trì theo đuổi sở thích đó cũng sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng. Có mục tiêu và theo đuổi sẽ khiến mọi người cảm thấy khác biệt và cũng sẽ nâng cao tính khí của phụ nữ!
Tóm lại, 40 tuổi không phải là điều đáng nguyền rủa đối với phụ nữ, chỉ cần họ có thái độ sống tốt, tích cực và lạc quan, biết chăm sóc bản thân và duy trì tâm trạng tốt. Chúng ta cũng sẽ xinh đẹp!
Đây cũng là những điều cần phải học1. Ăn mặc phù hợp.
Quả thực là quần áo làm nên con người và yên ngựa làm nên con ngựa. Phụ nữ đều biết rằng nếu họ mặc một bộ đồ vừa vặn và đứng trước gương, họ sẽ ngay lập tức trông tự tin và thanh lịch.
Khi một người phụ nữ đến tuổi 40, cô ấy phải cầu kỳ một chút về trang phục mình mặc. Cô ấy không thể trì hoãn việc mặc hết bộ này đến bộ khác. Những bộ quần áo trông rất đẹp trong quá khứ có thể không đẹp với cô ấy khi cô ấy 40 tuổi. Những người cần phải loại bỏ thì phải bị loại bỏ.
Bởi vì ở tuổi 40, bạn đã ở độ tuổi trung niên và nên ăn mặc trang trọng, rộng rãi và đàng hoàng. Bạn nên ngừng mặc những bộ quần áo thiếu vải như các bé gái. Và bạn không bao giờ nên mặc những bộ quần áo giống như quần áo của các bà già, vì bạn sẽ trông giống như một bà cô ngay khi mặc chúng vào.
Khi chọn quần áo, bạn phải chú ý đến màu sắc, chất liệu vải, họa tiết, kiểu dáng và thử những bộ đồ phù hợp với khí chất của mình. Khi nói đến trang phục, yêu cầu đầu tiên là sự hài hòa, yêu cầu thứ hai là phải làm nổi bật điểm mạnh và tránh điểm yếu.
Mỗi khi bạn mặc một bộ quần áo, mọi người thường nhận xét về bạn như sau: Bạn trông đẹp trong mọi bộ quần áo và nó có cá tính riêng của bạn. Điều này chứng tỏ bạn có con mắt thẩm mỹ tốt và hiểu biết về thẩm mỹ.
2. Giữ một trái tim trẻ trung.
Con người, dù ở độ tuổi nào, cũng phải có một trái tim trẻ trung. Điều này đặc biệt đúng với phụ nữ trên 40 tuổi. Bởi vì phụ nữ khi đến tuổi 40 sẽ có một thời gian xuất thần ngắn ngủi, bởi vì sau 40 tuổi, sau buổi trưa, họ sẽ đột nhiên cảm thấy như mình đã bước vào cuối thu.
Tuy nhiên, cảm giác này cũng chỉ là trạng thái hôn mê ngắn hạn và có thể điều chỉnh được. Một người có thể sống đến 80 tuổi, và ở tuổi 40, người đó mới chỉ đi được một nửa cuộc đời. Vẫn còn một chặng đường dài phía trước trong quãng đời còn lại của tôi.
Phụ nữ, hãy nhớ rằng, trong suốt quãng đời còn lại, bạn phải sống thật vinh quang và đàng hoàng. Mặc dù tuổi trẻ của bạn đang dần trôi qua, bạn phải cố gắng sống hết mình, không được để trái tim mình già đi.
Bạn muốn trẻ trung, muốn xinh đẹp, muốn rạng rỡ, muốn tinh tế và muốn trở thành phiên bản đẹp nhất của chính mình.
3. Làm cho cuộc sống của bạn trọn vẹn.
Nếu một người không làm gì cả và cuộc sống của họ trống rỗng, họ có thể trở nên già nua ngay cả khi mới 20 tuổi. Nếu một người 80 tuổi và vẫn sống một cuộc sống trọn vẹn mỗi ngày, họ vẫn sẽ trông tràn đầy năng lượng và trẻ trung.
Khi phụ nữ 40 tuổi, cô ấy vẫn tràn đầy năng lượng và năng lực. Cô ấy phải sống một cuộc sống trọn vẹn, có thể chăm sóc việc nhà và làm việc trong bếp, và phấn đấu để hoàn hảo. Trong thời gian rảnh rỗi, cô ấy phải chú ý nhiều hơn đến việc duy trì và rèn luyện bản thân.
Hãy ngậm miệng lại và di chuyển chân. Hãy tự giác, kiềm chế, độc lập và tự trọng. Duỗi thẳng lưng mỗi ngày. Đừng để mình trở nên gù lưng và cơ bắp ở tuổi 40. Điều đó sẽ khiến bạn trở thành một người dì thực sự.
4. Sống hết mình.
Hãy sống hết mình. Khi một người phụ nữ bước sang tuổi 40, cô ấy cần trau dồi vẻ ngoài hoặc sự ổn định nội tâm và sống theo tính khí và định hướng của riêng mình.
Bạn có thể học và cải thiện bất cứ điều gì bạn thích trong thời gian rảnh rỗi. Sở thích cá nhân của bạn sẽ vô hình cải thiện tính khí của bạn. Khi bạn nhảy, vóc dáng của bạn sẽ trở nên duyên dáng hơn; khi bạn chơi đàn piano, tính khí của bạn sẽ trở nên duyên dáng hơn; khi bạn luyện tập Thái Cực Quyền, biểu cảm của bạn sẽ trở nên thanh thản hơn; khi bạn làm từ thiện, đôi mắt của bạn sẽ trở nên từ thiện hơn.
Trong một nhóm người, bạn có thể được phát hiện ngay từ cái nhìn đầu tiên và thấy rằng bạn khác biệt. Bạn không bị già trước tuổi, nhưng ngay cả ở tuổi 40, bạn vẫn toát lên một sức quyến rũ độc đáo, trông nhẹ nhàng và hấp dẫn.
Nói tóm lại, nếu muốn thoát khỏi cảm giác của một bà già, trước tiên bạn phải có một trái tim trẻ trung, một trái tim tràn đầy tình yêu cuộc sống, không bao giờ từ bỏ việc theo đuổi cái đẹp và có một trái tim thiếu nữ suốt đời.
Kiểu tóc phù hợpĐầu tiên, khi buộc tóc đuôi ngựa, hãy đảm bảo buộc cao hơn. Càng cao, bạn sẽ trông càng trẻ trung. Kiểu tóc này có thể khiến bạn trông trẻ hơn, trông rất đặc biệt, sống động và tràn đầy sức quyến rũ của tuổi trẻ.
Khi làm tóc lần thứ hai, hãy nhớ búi tóc lên trên. Bạn không nên đeo tóc trễ xuống phía sau tai, càng thấp thì trông càng xỉn màu và già hơn. Búi tóc càng cao, bạn càng trông trẻ trung, quyến rũ, sống động và ngọt ngào. Giảm tuổi thọ rất nhiều.
Thứ ba, tránh để tóc ngắn chạm đến tai vì kiểu tóc này khiến bạn trông già hơn. Ngoại trừ các cô gái trẻ, những người ở độ tuổi khác được khuyên không nên để kiểu tóc này vì nó khiến họ trông già hơn. Vì vậy, khi một phụ nữ 40 tuổi bắt đầu nuôi tóc dài, cô ấy phải chú ý đến điều này.
