Cấp nước cho da rất quan trọng. Khi da bị mất nước, nhiều vấn đề khác nhau sẽ phát sinh. Có nhiều cách để cấp nước cho da, chẳng hạn như sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm nhẹ để khóa độ ẩm của da và uống nhiều nước hơn.
Tại sao da mặt tôi vẫn khô sau khi đắp mặt nạ mỗi ngày?Dưỡng ẩm quá mức sẽ khiến da nhạy cảm, lớp sừng mỏng đi, dẫn đến da không được dưỡng ẩm đủ. Khi gặp vấn đề về da, nhiều chị em nghĩ rằng cần phải dưỡng ẩm cho da. Họ xịt nước cả ngày hoặc đắp mặt nạ mỗi ngày. Việc cung cấp quá nhiều nước sẽ làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và khiến da mất đi khả năng tự bảo vệ. Chìa khóa để dưỡng ẩm là khóa độ ẩm. Dưỡng ẩm không có nghĩa là giữ ẩm. Chỉ dưỡng ẩm đơn thuần chỉ có thể làm giảm tạm thời tình trạng da khô. Da không chỉ cần độ ẩm mà còn cần dầu. Sữa dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm và các sản phẩm khác có chức năng khóa ẩm. Sau khi dưỡng ẩm, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm hoặc lotion dưỡng ẩm để khóa độ ẩm cho da.
Cách dễ nhất để cấp nước cho khuôn mặt của bạn1. Phương pháp cấp ẩm tự nhiên: Bất cứ khi nào cảm thấy da mặt căng và khô, bạn có thể rửa mặt bằng nước ấm từ 30 đến 40 độ trong phòng tắm hoặc tại nhà trong 1 phút. Không nên rửa quá lâu. Sau khi rửa, bạn có thể thoa một số sản phẩm dưỡng ẩm hoặc chăm sóc da. Điều này sẽ có hiệu quả tốt nhất.
2. Phương pháp hydrat hóa khăn nóng: Khi bạn tan làm vào buổi tối hoặc nghỉ trưa, bạn cũng có thể thưởng cho khuôn mặt của mình. Làm ướt khăn bằng nước nóng và vắt khô một nửa. Nửa người dựa vào thành ghế, gấp khăn theo hình dạng khuôn mặt và đặt lên mặt. Nhắm mắt lại và thư giãn. Sau khi nghỉ ngơi một lúc, bạn có thể tháo khăn ra và massage mặt bằng tay.
3. Phương pháp cấp nước bằng dưa chuột: Cắt dưa chuột tươi thành lát mỏng hoặc dải dài, đắp đều lên mặt và nghỉ ngơi. Tốt nhất là bạn nên rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ và massage trước khi đắp, điều này sẽ giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Thời gian áp dụng không nên quá dài, tốt nhất là trong vòng 20 phút.
Cách chăm sóc da mặt khô1. Đảm bảo sữa rửa mặt của bạn dịu nhẹ
Chú ý sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Khi rửa mặt, những người có làn da khô nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít bọt. Loại sữa rửa mặt này có khả năng làm sạch yếu nhưng phù hợp với những người có làn da khô. Nhiều người cảm thấy da mặt căng và khô sau khi sử dụng sữa rửa mặt dạng bọt vì sức mạnh làm sạch của loại sữa rửa mặt này quá mạnh đối với những người có làn da khô. Vì vậy, khi rửa mặt vào buổi sáng, bạn phải chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Vào ban đêm, sau một ngày bụi bặm, bạn có thể sử dụng một số loại sữa rửa mặt tạo bọt axit amin, nhưng phải chú ý dưỡng ẩm để da được ngậm nước và mềm mại.
2. Sử dụng kem chống nắng tốt
Chống nắng là điều cần thiết quanh năm. Mặc dù ánh nắng mùa đông không mạnh, nhưng bạn không thể để mặt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Nếu bạn không chú ý đến việc chăm sóc da và chống nắng, nó sẽ dẫn đến tình trạng da mất nước, khô, thô ráp, thậm chí là dị ứng và ngứa. Vì vậy, bạn phải thực hiện tốt việc chống nắng.
3. Uống nước
Uống sáu đến tám cốc nước mỗi ngày và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có tác dụng dưỡng ẩm tốt. Làn da của bạn sẽ ẩm từ trong ra ngoài. Đồng thời, một sự thật không thể chối cãi là nước có thể điều chỉnh quá trình trao đổi chất của cơ thể và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Ăn nhiều rau và trái cây.
4. Ngủ đủ giấc
Một lịch trình làm việc và nghỉ ngơi hợp lý có thể giúp làn da của bạn được nghỉ ngơi lâu hơn và giúp bạn chăm sóc da tốt hơn. Từ 8 giờ tối đến 12 giờ sáng là thời gian tốt nhất để phục hồi và tái tạo da. Cơ thể hầu như không tiết ra hormone căng thẳng, do đó da có thể thư giãn và nghỉ ngơi.
Nguyên nhân gây mất nước cho daKhí hậu không ổn định, chênh lệch nhiệt độ giữa sáng và tối rất lớn, quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm lại, độ ẩm trên bề mặt da ngày càng ít. Bã nhờn có thể giúp da chống lại các tác hại bên ngoài và cần có đủ lượng bã nhờn để giữ độ ẩm cho da. Da khô thường dễ bị mất nước. Hãy chăm sóc da đúng cách theo loại da của bạn.
