Nguyên nhân gây ra nám da và cách loại bỏ nám da hiệu quả nhất

Chloasma là một loại sắc tố da mặt phổ biến có nhiều khả năng xảy ra ở phụ nữ lớn tuổi. Vậy nguyên nhân gây ra chứng chloasma là gì? Cách hiệu quả nhất để loại bỏ nám da là gì?

Nguyên nhân nào gây ra nám da?

Nám da là một loại mảng màu nâu nhạt phân bố trên trán, má và vùng gò má. Chúng có nhiều kích thước khác nhau, hình dạng không đều và có ranh giới rõ ràng. Chúng phổ biến hơn ở phụ nữ và có thể xảy ra từ tuổi vị thành niên đến thời kỳ mãn kinh. Nó cũng thường được gọi là đốm gan, đốm thai kỳ và đốm bướm. Từ những cái tên này, chúng ta có thể thấy rằng có nhiều yếu tố góp phần, bao gồm tia cực tím, bệnh hệ thống nội tiết, lạm dụng mỹ phẩm, thuốc tránh thai đường uống hoặc thuốc mỡ hormone tại chỗ, bệnh phụ khoa, bệnh tuyến giáp, bệnh gan và thậm chí các yếu tố về tinh thần và tâm lý, tất cả đều có thể dẫn đến tình trạng nám da.

Cách loại bỏ nám da hiệu quả nhất

Vitamin C là thành phần làm trắng tự nhiên tốt với đặc tính chống oxy hóa tuyệt vời. Bổ sung vitamin C hợp lý có thể ức chế quá trình tổng hợp melanin trong da, từ đó làm giảm hiệu quả sự hình thành tàn nhang và nám da, giúp da sáng mịn. Vitamin E có thể thẩm thấu sâu vào da, có tác dụng dưỡng ẩm tốt, đồng thời có thể ngăn ngừa tia cực tím gây hại cho da, có tác dụng tốt trong việc duy trì độ đàn hồi và chống lão hóa của da. Do đó, những người đang gặp vấn đề về nám da có thể bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E vào chế độ ăn hàng ngày, có tác dụng làm mờ nám da hiệu quả, giảm sự hình thành nám da.

Nám da là một mảng ở trung bì hay biểu bì?

Nám da không phải là một đốm da, mà là một loại đốm biểu bì. Trong mô bệnh học của nám da, biểu hiện chính là sự gia tăng melanin ở lớp đáy và lớp gai của biểu bì. Nám da chủ yếu xảy ra ở phụ nữ, thường ở mặt và có thể liên quan đến một số bệnh mãn tính. Sau khi bị nám da, bạn nên cố gắng bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt. Ngoài ra, hãy chú ý đến chế độ ăn uống của bạn. Cố gắng ăn một chế độ ăn nhẹ và tránh các thực phẩm gây kích ứng. Bạn có thể bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E.

Có thể loại bỏ nám da bằng tia laser không?

Sử dụng laser để loại bỏ nám là phương pháp tương đối tiện lợi và nhanh chóng. Nhìn chung, bạn có thể trở lại bình thường sau khoảng 10 ngày điều trị và không ảnh hưởng đến cuộc sống hay công việc của bạn. Tuy nhiên, bạn phải chăm sóc bản thân thật tốt sau khi phẫu thuật, rửa mặt bằng sữa rửa mặt không gây kích ứng, giữ vùng da bị ảnh hưởng sạch sẽ và tươi mát, bôi thuốc mỡ phục hồi và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời ít nhất 3-6 tháng.