Trong thời kỳ mang thai, khi thai nhi đã hình thành đầy đủ, các chuyển động của thai nhi sẽ bắt đầu diễn ra và mỗi bà mẹ mang thai sẽ cảm nhận các chuyển động của thai nhi khác nhau. Vậy thì điều đó có ý nghĩa gì nếu bạn cảm thấy thai nhi rung chuyển trong bụng bạn? Có phải do thiếu oxy không?
Thai nhi rung lắc là gì?
Nếu bà mẹ tương lai cảm thấy thai nhi rung lắc thì thực chất đó là tiếng nấc cụt của thai nhi, khác với chuyển động của thai nhi.
Nấc cụt ở thai nhi thường xảy ra vào khoảng tuần thứ 24 của thai kỳ. Biểu hiện cụ thể của chứng nấc cụt là đập và nhảy, giống như nhịp tim của chúng ta. Mẹ bầu có thể dùng tay để cảm nhận hoặc dùng mắt để quan sát và thấy bụng rung đều đặn, thường kéo dài trong 1-2 phút với tần suất 1 lần/2-3 giây.
Thai nhi sẽ nuốt nước ối trong tử cung của mẹ, giống như cách người lớn ăn uống. Khi lượng thức ăn nạp vào cơ thể đạt đến một mức độ nhất định, nó sẽ kích thích cơ hoành, gây ra hiện tượng co thắt, tức là nấc cụt.
Khi thai nhi nấc cụt, thực chất là phổi của bé đang được tập luyện. Việc nuốt liên tục giúp các phế nang phát triển. Khi phổi phát triển đầy đủ, thai nhi sẽ có thể tự thở khi được sinh ra.
Thai nhi rung lắc có phải do thiếu oxy không?
Mỗi thai nhi có khả năng vận động khác nhau. Nhìn chung, chuyển động của thai nhi khi ngủ yên thường nhẹ nhàng và ít thường xuyên hơn, trong khi chuyển động của thai nhi khi vui mừng thường lớn và thường xuyên hơn. Nếu thai nhi đang hoạt động đột nhiên trở nên im lặng, hoặc thai nhi đang yên tĩnh đột nhiên trở nên bồn chồn, và chuyển động của thai nhi ít hơn 10 lần/12 giờ hoặc nhiều hơn 40 lần/12 giờ thì có thể thai nhi đang bị thiếu oxy.
Chuyển động của thai nhi là hoạt động sinh lý bình thường của thai nhi. Phụ nữ mang thai có thể cảm nhận được tình trạng này vào khoảng tuần thứ 18 đến tuần thứ 20 của thai kỳ. Phụ nữ mang thai nên ngồi hoặc nằm để đếm cử động của thai nhi, và đếm trong một giờ vào các thời điểm cố định vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. Cộng ba lần lại và nhân với 4, tức là số lần chuyển động của thai nhi trong 12 giờ.
Làm thế nào để tránh tình trạng thiếu oxy ở thai nhi trong thai kỳ
Kiểm tra trước khi sinh
Các biến chứng khi mang thai như tiểu đường thai kỳ và tăng huyết áp có thể dễ dàng gây ra tình trạng thiếu oxy cho thai nhi. Nếu thai nhi bị thiếu oxy, tình trạng này thường có thể được phát hiện trong quá trình khám thai. Phát hiện tình trạng thiếu oxy của thai nhi càng sớm thì bà mẹ mang thai càng có nhiều lợi thế để thực hiện các biện pháp tích cực.
Ngủ nghiêng về bên trái
Nhìn chung, các bà mẹ mang thai có thể chọn bất kỳ tư thế ngủ nào trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nhưng sau 28 tuần, tốt nhất bà mẹ mang thai nên ngủ nghiêng về bên trái, vì điều này giúp tăng lượng oxy cung cấp cho nhau thai, giúp thai nhi hấp thụ được nhiều oxy hơn. Bạn cũng có thể đổi sang tư thế khác, nhưng tốt nhất là không nên nằm ngửa vì nằm ngửa trong thời gian dài dễ gây thiếu oxy cho thai nhi.
Hít thở oxy kịp thời
Nếu thai nhi có dấu hiệu thiếu oxy trong thai kỳ, mẹ bầu phải tuân thủ theo lời khuyên của bác sĩ và hít thở oxy kịp thời, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của thai nhi.
Đếm chuyển động của thai nhi và theo dõi nhịp tim của thai nhi
Thông thường, chuyển động của thai nhi có thể bắt đầu sau 7 tháng mang thai, nhưng bạn có thể quan sát chuyển động của thai nhi thường xuyên hơn. Nếu một ngày nào đó thai nhi đột nhiên chuyển động rất mạnh thì rất có thể thai nhi trong tử cung đang có vấn đề. Bạn có thể nghe nhịp tim của thai nhi để xác nhận hoặc đến bệnh viện để kiểm tra.
