Phải làm gì nếu bạn có quầng mắt lớn do thức khuya? Thật sự rất đau khổ. Trên thực tế, trứng, cà rốt, trà xanh, tảo bẹ, trà, kem dưỡng mắt và miếng dán mắt đều có thể giúp làm giảm bọng mắt. Bạn có biết điều đó không? Vậy thì hãy cùng xem qua phần giới thiệu chi tiết về Mạng lưới kiến thức bách khoa toàn thư nhé!
Nội dung của bài viết này
1. Cách trang điểm khi bạn có quầng mắt to
2. Phải làm gì nếu bạn bị quầng mắt do thức khuya
3. Kem dưỡng mắt có hiệu quả trong việc trị bọng mắt không?
1Cách xử lý quầng mắt bằng trang điểm
Người ta nói rằng trang điểm cho đôi mắt to thì dễ, nhưng trang điểm cho quầng mắt to thì không dễ chút nào. Nhiều người lạm dụng kẻ mắt và phấn mắt để che quầng mắt, khiến toàn bộ lớp trang điểm mắt trông giống như mắt gấu trúc, khiến người nhìn cảm thấy buồn ngủ. Hôm nay tôi ở đây để mang đến cho bạn một số lợi ích. Tôi sẽ chia sẻ với bạn một số mẹo trang điểm cho đôi mắt có quầng thâm lớn. Hãy nhớ đọc bài này nhé!
1. Sử dụng hiệu ứng hình ảnh sáng và tối
Những cô nàng có bọng mắt to có thể dùng kem che khuyết điểm sáng màu để kẻ một đường dưới bọng mắt, thoa kem che khuyết điểm tối hơn lên bọng mắt và tán nhẹ ở phần giao nhau để làm mờ đường viền bọng mắt. Bằng cách này, sẽ khó có thể nhận ra quầng thâm mắt của bạn đang lớn!
2. Lựa chọn màu phấn mắt
Nhìn chung, khi thoa phấn mắt, bạn nên tránh những màu quá bão hòa như xanh lam, tím, xanh lá cây, v.v. Nếu bạn có quầng thâm mắt lớn, tốt nhất nên chọn phấn mắt màu nâu như đồng, xám khói và tông màu đất để loại bỏ một số hiệu ứng. Nếu bạn chọn phấn mắt có ánh kim, nó có thể làm giảm thêm quầng mắt.
3. Chải lông mi
Nếu bạn có bọng mắt lớn và muốn biến đôi mắt của mình thành to hơn, lông mi của bạn phải thật bắt mắt và càng dài càng tốt. Lông mi dưới càng dài thì càng có khả năng che phủ quầng thâm mắt lớn.
4. Thoa phấn má hồng
Phấn má hồng là bước hoàn thiện cuối cùng và phải được sử dụng một cách khôn ngoan. Bạn nên thoa phấn má hồng theo hướng lên trên và chéo ở cả hai bên mũi và tán đều về phía thái dương. Điều này có thể làm giảm cảm giác chảy xệ của bọng mắt lớn. Ngoài ra, nó còn có thể làm cho khuôn mặt trở nên trong suốt hơn và ngay lập tức đánh lạc hướng sự chú ý khỏi quầng mắt.
Vùng da dưới quầng mắt tương đối mỏng manh và dễ bị tổn thương. Nếu bạn muốn phủ trực tiếp kem nền lên bọng mắt, hãy nhớ dùng lực nhẹ hơn, nếu không sẽ làm tổn thương vùng da dưới bọng mắt! Vâng, hôm nay tôi sẽ cho bạn một số mẹo về cách loại bỏ bọng mắt lớn. Nếu bạn không biết cách trang điểm để loại bỏ bọng mắt to, bạn phải đọc bài này!
2Phải làm gì nếu bạn bị quầng mắt do thức khuya
Liệu pháp ăn kiêng để loại bỏ bọng mắt. Bạn có thể cải thiện làn da mặt bằng cách thường xuyên nhai các loại thực phẩm như cà rốt, cần tây hoặc nhai kẹo cao su trong chế độ ăn hàng ngày. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên chú ý ăn thường xuyên một số thực phẩm làm đẹp như keo, protein chất lượng cao, gan động vật, cà chua và khoai tây. Chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào mô ở vùng này và cũng có lợi cho việc loại bỏ bọng mắt.
Ưu điểm: Không chỉ loại bỏ bọng mắt mà còn có lợi cho việc chăm sóc da và sức khỏe thể chất, một công đôi việc.
Nhược điểm: Hiệu quả không rõ rệt trong thời gian ngắn và đòi hỏi sự kiên trì.
Công thức nấu ăn được đề xuất
1. Ăn trứng có thể loại bỏ bọng mắt
Trứng giàu chất dinh dưỡng và protein chất lượng cao. Protein có thể thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, vì vậy bạn có thể tăng lượng protein bằng cách ăn trứng, có thể giúp làm giảm bọng mắt và quầng thâm. Nhưng xin lưu ý rằng cơ thể con người chỉ có thể hấp thụ được chất dinh dưỡng có trong hai quả trứng mỗi ngày, vì vậy không nên ăn quá hai quả trứng mỗi ngày. Ngoài ra, thịt nạc, trứng, hải sản… cũng rất giàu protein chất lượng cao. Bạn có thể giảm sự hình thành bọng mắt và quầng thâm bằng cách tăng cường tiêu thụ những thực phẩm này. Thành phần protein trong trứng gần giống nhất với protein trong cơ thể con người nên hiệu quả hấp thụ là tốt nhất.
2. Ăn cà rốt có thể loại bỏ bọng mắt
Cà rốt giàu vitamin E có tác dụng nuôi dưỡng nhãn cầu và cơ mắt, vitamin A cũng có tác dụng này. Vitamin A có trong cà rốt có thể duy trì chức năng bình thường của mô biểu mô, xóa bọng mắt và quầng thâm, giúp cải thiện thị lực, đặc biệt là thị lực trong bóng tối. Các thực phẩm khác chứa vitamin A bao gồm trứng động vật, kem, gan, cỏ linh lăng, quả mơ, v.v.
3. Uống trà xanh có thể loại bỏ quầng thâm mắt
Trà xanh chứa polyphenol cô đặc, có khả năng ức chế tác hại của các gốc tự do lên các sợi da và được công nhận là chất chống gốc tự do hiệu quả nhất. Uống trà xanh ít caffeine không chỉ có thể bổ sung các chất dinh dưỡng thực vật cụ thể và loại bỏ bọng mắt và quầng thâm do bức xạ máy tính gây ra mà còn giúp cơ thể chuyển hóa chất béo và hỗ trợ giấc ngủ. Nó có thể ổn định chất lượng giấc ngủ và giúp mọi người ít có khả năng cảm thấy mệt mỏi.
4. Ăn tảo bẹ có thể loại bỏ bọng mắt
Tảo bẹ rất giàu sắt, là thành phần cốt lõi của hemoglobin. Bổ sung sắt hợp lý có thể thúc đẩy sự gia tăng hemoglobin, từ đó tăng cường khả năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng, thúc đẩy lưu thông máu và chất dinh dưỡng, làm giảm các triệu chứng của quầng thâm dưới mắt.
5. Sử dụng trà và chườm đá để loại bỏ bọng mắt
Đặt một tách trà nhỏ vào tủ lạnh và đông lạnh trong khoảng 15 phút. Sau đó thấm một miếng bông nhỏ vào trà và đắp lên mí mắt. Cách này có thể loại bỏ bọng mắt và giảm sưng tấy.
Ưu điểm: tiết kiệm và là phương pháp chườm đá tốt cho việc làm đẹp và chăm sóc da.
Nhược điểm: Trà cần phải được đông lạnh và hiệu quả làm trắng không đáng kể.
6. Massage mắt
Trước khi đi ngủ, dùng ngón áp út ấn nhẹ vào giữa bọng mắt 10 lần, kiên trì thực hiện mỗi đêm để giảm tình trạng sưng mắt. Vào thời gian rảnh rỗi, hãy tập thêm các bài tập cho mắt và massage các huyệt đạo quanh mắt để tăng cường lưu thông máu và kích hoạt các tế bào máu quanh mắt.
Ưu điểm: Làm cho máu lưu thông trong mắt được thông suốt
Nhược điểm: Đòi hỏi sự kiên nhẫn, bền bỉ trong thời gian dài, hiệu quả không đáng kể. Massage không đúng cách cũng dễ gây ra nếp nhăn quanh mắt.
7. Kem dưỡng mắt và miếng dán mắt
Ưu điểm: có thể cải thiện tuần hoàn mắt và duy trì làn da mắt
Nhược điểm: Có thể làm mờ quầng thâm mắt, tuy nhiên bạn nên cẩn thận khi lựa chọn sản phẩm, vì lựa chọn không đúng cách dễ dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ dưới mắt, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ.
3Kem dưỡng mắt có hiệu quả trong việc giảm bọng mắt không?
Trước tiên, bạn cần xác nhận xem mắt bạn có bị bọng mắt hay phù nề hay sưng tấy không. Một số người thậm chí còn nhầm quầng mắt với bọng mắt... Tình trạng phù nề và sưng tấy sẽ tự biến mất sau vài ngày. Trong trường hợp khẩn cấp, bạn có thể chườm nước lạnh (lưu ý, không phải chườm đá). Phòng ngừa chủ yếu phụ thuộc vào thói quen sống hàng ngày, chẳng hạn như ăn đồ ăn nhẹ, ít thức ăn nhiều muối, kiểm soát lượng rượu và cà phê nạp vào cơ thể, thư giãn trước khi đi ngủ và ngủ đủ giấc. Nếu bạn thực sự có bọng mắt, kem dưỡng mắt hoặc bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khác sẽ không hiệu quả và bạn sẽ phải tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ thẩm mỹ. Bởi vì bọng mắt hình thành do sự giãn nở của các mô cơ xung quanh mắt và sự lắng đọng mỡ ở mô dưới da lỏng lẻo ở mí mắt dưới khi chúng ta già đi. Nếu bạn muốn ngăn ngừa tình trạng này, bạn cũng nên thực hiện tốt việc chống lão hóa.
Tôi có cần dùng kem dưỡng mắt không? Khi nói đến chăm sóc mắt, theo tôi, miễn là đáp ứng được nhu cầu thì kem mắt hay kem dưỡng da mặt đều được, không cần phải giới hạn theo danh mục. Đặc biệt về mặt dưỡng ẩm, việc thay kem dưỡng mắt bằng kem dưỡng da mặt không có vấn đề gì lớn, vì xét về hệ thống công thức dưỡng ẩm, lựa chọn thành phần và quy trình sản xuất, cả hai đều giống nhau, không có nhiều khác biệt về chủng loại. Nếu kem dưỡng ẩm cho da mặt của bạn có đủ độ ẩm và không gây kích ứng mắt thì bạn không cần phải mua kem dưỡng ẩm cho mắt. Nếu kem dưỡng da mặt của bạn không đáp ứng được nhu cầu chống oxy hóa và chống lão hóa, bạn có thể cân nhắc mua một loại kem dưỡng mắt tập trung vào các chức năng này.
