Tôi phải làm gì nếu vết dầu mỡ từ nồi lẩu dính vào quần áo? Tôi phải làm gì nếu bị bỏng diện rộng do ăn lẩu?

Nếu miệng bạn bị bỏng khi đưa thức ăn vào thì bạn không cần quá lo lắng, vì niêm mạc miệng sẽ phục hồi rất nhanh, thường là trong vòng 2-3 ngày. Tránh ăn đồ ăn cay hoặc nóng khi bị bỏng miệng. Nếu nước lẩu làm bỏng thực quản, gây khó nuốt hoặc viêm, nên đến bệnh viện để điều trị. Vậy bạn phải làm gì nếu vết dầu mỡ từ nồi lẩu dính vào quần áo? Tôi phải làm gì nếu bị bỏng diện rộng do ăn lẩu? Chúng ta hãy cùng xem phần giới thiệu về Mạng lưới tri thức bách khoa bên dưới nhé!

Nội dung của bài viết này

1. Phải làm gì nếu vết dầu mỡ từ nồi lẩu dính vào quần áo

2. Phải làm gì nếu bị bỏng nước lẩu

3. Cách ăn lẩu lành mạnh

4. Cách tránh đau họng khi ăn lẩu

Phải làm gì nếu vết dầu mỡ từ nồi lẩu dính vào quần áo

Khi ăn lẩu, bạn có thể vô tình làm dính dầu mỡ vào quần áo. Chỉ cần nhúng kem đánh răng vào nước sạch và thoa đều lên vết dầu mỡ. Nhẹ nhàng chà vết dầu mỡ và chúng sẽ dễ dàng bị loại bỏ. Ngay cả quần áo trắng cũng không còn phải dính dầu nữa!

Phải làm gì nếu bị bỏng vì nước lẩu

Nếu bị bỏng diện rộng do ăn lẩu, bạn nên ngay lập tức thực hiện biện pháp sơ cứu đơn giản cho vết thương.

1. Ngâm nhanh vùng bị thương vào nước lạnh hoặc rửa sạch dưới vòi nước đang chảy để nhanh chóng giảm nhiệt độ trên bề mặt da.

2. Sau khi ngâm hoàn toàn, hãy cẩn thận cởi quần áo ra. Nếu cần, bạn có thể cắt quần áo bằng kéo, hoặc giữ lại tạm thời phần quần áo bị kẹt. Cố gắng tránh làm vỡ các vết phồng rộp.

3. Ngâm mình trong nước lạnh có thể làm giảm đau và ổn định cảm xúc; nhưng nếu diện tích bỏng lớn và bệnh nhân còn trẻ thì không cần phải ngâm quá lâu để tránh nhiệt độ cơ thể giảm quá thấp hoặc làm chậm trễ việc điều trị.

4. Ngoại trừ những vết bỏng rất nhỏ có thể tự điều trị, các vết bỏng diện rộng tốt nhất nên được chuyển đến bệnh viện gần nhất để điều trị vết thương thêm. Nếu vết thương nghiêm trọng và cần phải nhập viện, tốt nhất nên đưa bệnh nhân đến bác sĩ chuyên khoa bỏng có cơ sở vật chất tốt và nhiều kinh nghiệm.

Cách Ăn Lẩu Lành Mạnh

1. Chú ý đến thứ tự ăn uống

Ngoài sự kết hợp giữa thịt và rau, thứ tự ăn cũng rất quan trọng khi ăn lẩu. Thứ tự tốt nhất là ăn khoai tây và rau trước để lấp đầy dạ dày, sau đó mới ăn thịt. Điều này không chỉ giúp chúng ta kiểm soát lượng thức ăn nạp vào mà còn bảo vệ dạ dày và ruột.

2. Nấu chín kỹ trước khi ăn

Nhiều người cho rằng thịt mềm nhất khi vừa nấu chín hoặc nấu chín một nửa, đây thường là nguyên nhân gây tiêu chảy. Khi ăn lẩu, hãy nhớ thái thịt thành lát mỏng và chần qua nước sôi thường xuyên. Khi chần thịt lợn hoặc thịt bò, hãy đảm bảo chúng chín kỹ trước khi ăn. Đồng thời, bạn cũng nên kiểm tra xem trên các lát thịt có chất màu trắng giống như gạo hay không. Nếu vậy, chúng có thể là trứng sán lợn.

3. Chọn đồ uống phù hợp

Tốt nhất không nên uống rượu khi ăn lẩu, nếu không rất có thể sẽ khiến axit uric trong cơ thể tăng cao, gây ra bệnh gút. Tốt nhất không nên uống đồ uống lạnh khi ăn lẩu. Sự kết hợp giữa đồ uống lạnh và rượu với nước lẩu đang sôi, sự kích thích của lạnh và nóng, rất có hại cho dạ dày và ruột. Nước lọc, trà lúa mạch, súp đậu xanh... đều là những lựa chọn đồ uống tốt khi ăn lẩu.

4. Kiểm soát thời gian ăn uống của bạn

Ăn lẩu thường xuyên thường gây kích ứng đường tiêu hóa, khiến các dịch tiêu hóa như dịch vị, dịch mật, dịch tụy liên tục tiết ra, dẫn đến rối loạn tiêu hóa, từ đó gây ra các bệnh như viêm dạ dày ruột cấp tính, viêm tụy.

5. Đừng ăn nó mỗi ngày

Mọi người đều biết rằng ăn lẩu rất dễ gây đau họng. Mặc dù không thể bỏ nó nhưng bạn vẫn cần chú ý đến tần suất ăn nó. Tốt nhất không nên ăn lẩu quá 1 lần/tuần và cũng chú ý ăn nhiều rau xanh.

Cách tránh đau họng khi ăn lẩu

1. Không ăn đồ ăn quá nóng

Thức ăn quá nóng không chỉ không tốt cho tiêu hóa mà còn gây kích ứng niêm mạc họng. Nhiệt độ cao, sốt cao, kích thích cay sẽ gây mất nước, dẫn đến niêm mạc sung huyết, dày lên, tăng sinh nang bạch huyết. Sẽ có cảm giác như có dị vật, cảm giác nóng rát và đau họng, tình trạng này sẽ nặng hơn khi nuốt.

2. Kết hợp thực phẩm

Các loại thịt như thịt cừu, thịt bò, thịt gà và cá rất giàu protein và chất béo. Những thực phẩm này cần rất nhiều nước để được phân hủy trong cơ thể. Rau chứa nhiều nước nên ăn nhiều rau có lợi cho quá trình phân hủy thức ăn trong cơ thể. Nếu không uống đủ nước hoặc có lượng axit uric cao, mọi người dễ bị nôn sau khi ăn lẩu và cần phải cảnh giác.

3. Uống nhiều nước sau bữa ăn

Sau khi ăn lẩu, bạn nên uống nhiều nước ấm và bổ sung nước kịp thời để giúp niêm mạc mau phục hồi. Nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng và xuất hiện các triệu chứng như sốt, đau đầu, chán ăn và đau nhức chân tay, bạn nên chủ động đến bệnh viện để điều trị.