Transaminase là một phần của xét nghiệm sức khỏe định kỳ và là xét nghiệm máu để kiểm tra chức năng gan. Mức transaminase trên 40 được coi là cao. Nồng độ transaminase cao trong kết quả khám sức khỏe thường liên quan đến thói quen hàng ngày và một số yếu tố bệnh tật. Vậy có cách nào để phục hồi mức transaminase cao không?
Có cách nào để phục hồi mức transaminase cao không?
Đầu tiên, chúng ta cần xác định nguyên nhân gây ra mức transaminase cao.
Nếu không phải do nhiễm virus, gan nhiễm mỡ hay gan do rượu thì có thể cho rằng nguyên nhân là do vấn đề trong công việc và nghỉ ngơi. Bạn có thể nghỉ ngơi nhiều hơn, không thức khuya và sau đó tái khám sau một thời gian. Trong trường hợp này, không cần phải uống thuốc.
Cần phải tăng cường luyện tập ở cường độ nhất định và cải thiện chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là bổ sung protein, vitamin và chất xơ thô. Tránh ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, bỏ thuốc lá và hạn chế uống rượu bia để đảm bảo giấc ngủ đều đặn và đầy đủ. Giữ tâm trạng lạc quan và kiên trì trong thời gian dài. Điều quan trọng nhất là không nên thức khuya, v.v. Bằng cách này, bạn có thể phục hồi sức khỏe về lâu dài.
Nếu có nhiễm trùng do virus hoặc nguyên nhân khác gây tổn thương gan, cần phải thực hiện biện pháp điều trị bảo vệ gan.
Làm thế nào để hạ transaminase xuống mức bình thường
Để chữa bệnh transaminase, trước tiên phải điều trị nguyên nhân gốc rễ của bệnh.
① Có thể loại bỏ một số nguyên nhân gốc rễ của bệnh, men transaminase sẽ tự nhiên trở lại bình thường: ví dụ, sau khi chữa khỏi bệnh gan nhiễm mỡ; sau khi cai rượu để chữa bệnh gan do rượu; sau khi khỏi bệnh viêm gan A và viêm gan E; sau khi ngừng dùng thuốc điều trị tổn thương gan do thuốc; sau khi chữa khỏi nhồi máu cơ tim; sau khi chữa khỏi bệnh viêm gan C mãn tính bằng phương pháp điều trị kháng vi-rút; do nồng độ transaminase tăng cao trong thời kỳ mang thai nên nó sẽ dần hồi phục sau khi sinh; nồng độ transaminase cao do nhiều loại nhiễm trùng khác nhau gây ra, sau khi nhiễm trùng đã được kiểm soát, v.v.
② Một số nguyên nhân gốc rễ của bệnh không thể loại trừ hoàn toàn nhưng có thể kiểm soát được, transaminase cũng có thể được kiểm soát và đưa về mức bình thường: điều trị kháng vi-rút lâu dài đối với viêm gan B mãn tính; điều trị lâu dài bệnh gan tự miễn.
③Một số nguyên nhân gốc rễ của bệnh không thể tìm ra, cách điều trị duy nhất là điều trị triệu chứng để bảo vệ gan và hạ men gan. Trong hầu hết các trường hợp, transaminase không thể được kiểm soát.
④ Mặc dù có thể tìm ra một số nguyên nhân gốc rễ của bệnh nhưng không thể loại bỏ hoàn toàn. Ví dụ, một số loại thuốc gây hại cho gan, thuốc chống lao, thuốc hạ lipid và thuốc giảm đau phải được sử dụng. Trong trường hợp này, bạn chỉ có thể dùng thuốc bảo vệ gan cùng lúc và kiểm tra chức năng gan thường xuyên.
Cách chăm sóc bệnh nhân có transaminase cao
1. Điều đầu tiên chúng ta cần làm là giảm bớt khối lượng công việc của gan. Ví dụ, chúng ta không nên ăn đồ ăn vặt hoặc uống rượu, và quan trọng nhất là không thức khuya. Chỉ bằng cách này, chúng ta mới có thể giảm được vấn đề tăng transaminase trong cơ thể bệnh nhân.
2. Một điều nữa là chúng ta có thể cung cấp dinh dưỡng thích hợp cho quá trình tái tạo tế bào gan, chẳng hạn như ăn các bữa ăn dinh dưỡng hoặc trà sức khỏe hàng ngày và uống các loại vitamin cơ bản nếu điều kiện cho phép. Nếu gan bị tổn thương nặng, cần bổ sung thêm các dưỡng chất đặc biệt như chiết xuất cây kế sữa hoặc cây ngưu bàng có tác dụng giúp tái tạo tế bào gan.
3. Ngoài ra, những bệnh nhân có nồng độ transaminase cao không chỉ phải điều trị bằng thuốc tích cực mà còn phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống. Liệu pháp ăn kiêng cũng rất hiệu quả đối với những bệnh nhân có mức transaminase cao. Bệnh nhân có nồng độ transaminase cao có thể ăn nhiều trái cây và rau quả tươi, không chỉ có tác dụng làm giảm enzyme mà còn giàu vitamin.
