Rối loạn nhịp tim là một tình trạng khá phổ biến. Rối loạn nhịp tim là tình trạng nhịp tim quá chậm hoặc quá nhanh. Rối loạn nhịp tim không có nghĩa là bạn bị bệnh tim, nhưng nó có nghĩa là bạn ít nhất nên chú ý đến các vấn đề về tim. Sự chú ý chung hàng ngày cũng có thể được kiểm soát.
Cách điều chỉnh rối loạn nhịp tim trong cuộc sống hàng ngày
1. Duy trì trạng thái tinh thần tích cực và ổn định, tránh mất kiểm soát cảm xúc và lên xuống thất thường.
2. Ăn chế độ ăn nhẹ và chia thành nhiều bữa nhỏ nhưng vẫn đảm bảo giá trị dinh dưỡng. Không uống trà, cà phê hoặc các loại đồ uống đậm đặc khác có thể gây kích thích mạnh đến tim.
3. Không sống ở những nơi có môi trường phức tạp và tiếng ồn lớn như gần quảng trường, đường ray tàu hỏa hoặc máy bay.
4. Sống điều độ và đảm bảo ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đầy đủ.
5. Chọn môn thể thao nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng của bạn như Thái Cực Quyền, yoga, đi bộ chậm, v.v.
6. Nhiệt độ và độ ẩm thay đổi đột ngột dễ gây loạn nhịp tim, vì vậy bạn nên chú ý phòng ngừa trước và thực hiện các biện pháp như giữ ấm, làm mát và hút ẩm.
Rối loạn nhịp tim có phải là nhịp tim không đều không?
Rối loạn nhịp tim là tình trạng rối loạn nhịp tim do bất thường về nguồn gốc và dẫn truyền xung động tim, có thể biểu hiện dưới dạng nhịp tim nhanh, nhịp tim chậm, loạn nhịp tim hoặc ngừng tim. Trong đó, ngừng tim hoặc rung thất là biểu hiện chính của ngừng tim và là nguyên nhân quan trọng gây đột tử do tim.
Ví dụ, hội chứng xoang bệnh lý, co thắt nhĩ sớm (PPA), rung nhĩ (AF), rung nhĩ (AF), co thắt sớm vùng nối nhĩ thất, co thắt thất sớm (PPV), rung thất (VF), rung thất (VF), v.v., chủ yếu có thể biểu hiện dưới dạng loạn nhịp tim.
Tuy nhiên, hầu hết các nhịp tim, chẳng hạn như nhịp nhanh xoang, nhịp chậm xoang, nhịp nhanh nhĩ, nhịp nhanh nhĩ thất không kịch phát, nhịp nhanh tái nhập nút nhĩ thất và nhịp nhanh thất điển hình, có thể biểu hiện dưới dạng nhịp tim đều đặn.
Tuy nhiên, trong thực hành lâm sàng, biểu hiện nhịp tim ở những bệnh nhân khác nhau thường không điển hình và có thể khác nhau theo nhiều cách. Do đó, sự phân loại trên không phải là một cơ sở tuyệt đối mà phải dựa trên những biểu hiện cụ thể.
Có nhiều nguyên nhân gây loạn nhịp tim, bao gồm các yếu tố sinh lý như căng thẳng, lo âu, uống trà; cấu trúc và chức năng tim bất thường do bệnh tim thực thể gây ra; các yếu tố không liên quan đến tim như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, cường giáp và rối loạn điện giải; và các yếu tố di truyền. Do đó, những người bị hồi hộp nên đi khám càng sớm càng tốt để kiểm tra xem họ có mắc bệnh lý nào không.
Nguyên nhân gây loạn nhịp tim là gì?
Nguyên nhân gây loạn nhịp tim bao gồm: nguyên nhân sinh lý, bệnh tim thực thể, bệnh toàn thân, một số do thuốc và một số do bẩm sinh.
Các yếu tố sinh lý bao gồm: sự kích động về mặt cảm xúc, uống cà phê, trà đặc, uống rượu, hút thuốc, v.v.
Các bệnh tim hữu cơ như bệnh tim tăng huyết áp, bệnh tim phổi, bệnh tim mạch vành, bệnh cơ tim, bệnh van tim, viêm màng ngoài tim, v.v.
Các bệnh lý toàn thân như: cường giáp, thiếu máu, rối loạn chuyển hóa toan kiềm, hạ kali máu, tăng calci máu, v.v.!
Các loại thuốc như: digoxin, diltiazem, bisoprolol, epinephrine, amiodarone, v.v., những loại thuốc này có thể điều trị loạn nhịp tim, nhưng chúng cũng có thể gây loạn nhịp tim!
Rối loạn nhịp tim bẩm sinh như nhịp tim nhanh kịch phát do nút nhĩ thất, nhịp tim nhanh kịch phát do nút nhĩ thất, kích thích sớm, hội chứng QT dài bẩm sinh, v.v.
