Người ta nói rằng đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng mỗi mùa thu, nhiều người lại gặp phải các vấn đề như mắt khô, căng và ngứa. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng da mắt khô và căng? Tôi phải làm gì nếu da mắt tôi khô và ngứa? Dưới đây tôi sẽ giải thích từng cái một, hy vọng nó sẽ hữu ích với mọi người
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng da dưới mắt khô và căng?
Rối loạn mắt có nghĩa là bạn sử dụng mắt quá nhiều, khiến mắt không được nghỉ ngơi đầy đủ và không nhận được đủ chất dinh dưỡng và độ ẩm cần thiết. Đồng thời, da khô có nghĩa là lớp vỏ da của bạn mất độ ẩm quá nhanh và cấu trúc collagen của da bị sụp đổ, do đó da không có khả năng khóa ẩm. Bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn và thư giãn mắt trong khi bổ sung độ ẩm cho da.
Phải làm gì nếu vùng da quanh mắt của bạn bị khô và ngứa
Nếu vùng da quanh mắt khô, đỏ và ngứa, điều đầu tiên cần nghĩ đến là viêm da dị ứng hoặc các yếu tố dị ứng khác gây kích ứng da, gây rối loạn điều hòa miễn dịch của cơ thể và gây ra phản ứng viêm da. Không nên trang điểm mắt và thoa kem dưỡng mắt trong thời gian này để tránh gây kích ứng da và làm bệnh trầm trọng hơn. Nên đến bệnh viện khám kịp thời, chú ý nghỉ ngơi, không thức khuya và ngủ đủ giấc. Ngoài ra, tránh ánh nắng mặt trời mạnh và gió nóng. Tránh hút thuốc và uống rượu, ăn ít đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ và cay. Ăn nhiều trái cây, rau quả và tránh uống rượu.
Bạn cũng có thể ăn một ít mật ong. Mật ong là một thực phẩm bổ dưỡng rất tốt. Bạn có thể làm mặt nạ mật ong cho mắt và đắp lên mắt, có thể đạt được kết quả rất tốt.
Cách chăm sóc vùng da quanh mắt
1. Vệ sinh
Nếu bạn có thói quen trang điểm mắt, bạn phải tẩy trang đúng cách và sau đó rửa sạch bằng sữa rửa mặt nhẹ dịu. Cách tẩy trang mắt đúng cách là: đổ một lượng vừa đủ nước tẩy trang mắt và môi vào bông tẩy trang, nhẹ nhàng thoa lên mắt trong 5 giây, sau đó từ từ lau sạch lớp trang điểm mắt. Đảm bảo làm sạch phần gốc lông mi, mí mắt dưới và khóe mắt.
2. Tinh chất mắt
Kích thước phân tử của tinh chất dưỡng mắt nhỏ hơn nhiều so với tinh chất dưỡng da mặt, giúp mắt dễ hấp thụ hơn. Tinh chất dưỡng mắt là nền tảng của mọi tác dụng, chẳng hạn như chống nhăn và xóa quầng thâm. Vùng da quanh mắt rất mỏng manh. Khi thoa tinh chất dưỡng mắt, ngoài việc sử dụng dụng cụ, bạn cũng có thể thoa nhẹ nhàng bằng đầu ngón đeo nhẫn.
3. Kem dưỡng mắt
Chức năng chính của kem dưỡng mắt là dưỡng ẩm và khóa ẩm. Vùng da quanh mắt dễ bị khô hơn các vùng da khác trên mặt. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến mắt dễ xuất hiện nếp nhăn. Khi thoa kem dưỡng mắt, hãy dùng đầu ngón đeo nhẫn vỗ nhẹ vào vùng quanh mắt, giống như đang chơi đàn piano. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp thêm một số động tác massage để làm cho vùng da quanh mắt săn chắc hơn.
4. Mặt nạ mắt
Giống như đắp mặt nạ cho da mặt, đắp mặt nạ cho mắt cũng cần thiết cho vùng quanh mắt. Thành phần của mặt nạ mắt tương tự như tinh chất dưỡng mắt, phân tử rất nhỏ, các thành phần bổ sung cũng rất quý nên đắt hơn. Tuy nhiên, mặt nạ mắt cũng là sản phẩm chăm sóc chuyên sâu và không phù hợp để sử dụng hàng ngày. Sử dụng chúng 2 đến 3 lần một tuần là đủ.
5. Chế độ ăn uống và thói quen hàng ngày
Tình trạng của mắt có liên quan chặt chẽ đến vùng da quanh mắt. Về chế độ ăn uống, bạn nên bổ sung chế độ ăn uống bằng các thực phẩm giàu vitamin A và vitamin B. Không nên thức khuya, hạn chế thời gian nhìn điện thoại, không dụi mắt mạnh, thường xuyên xông mắt và massage các huyệt đạo ở mắt.
