Điều kiện tiên quyết để chăm sóc da đúng cách là hiểu cấu trúc da. Dưới đây, chúng ta sẽ giải thích cấu trúc và chức năng của da, điều này thoạt nhìn có vẻ hơi khó hiểu, nhưng nó sẽ có tác động mạnh mẽ đến quy trình chăm sóc da của bạn trong tương lai!
Da gồm ba lớp: lớp biểu bì, lớp hạ bì và mô dưới da.
Lớp biểu bì được chia thành các lớp: lớp sừng (stratum corneum), lớp hạt (stratum granulosum), lớp gai (stratum spinosum), lớp đáy (stratum basale) và lớp trong (stratum lucidum):
Lớp sừng bao gồm 15-20 lớp tế bào sừng hóa xếp khít nhau, chứa keratin. Nó có khả năng chống ma sát, ngăn ngừa sự rò rỉ dịch cơ thể và sự xâm nhập của hóa chất.
Các tế bào sừng ở lớp hạt và lớp gai đóng vai trò như "những viên gạch", trong khi các lipid giữa các tế bào hoạt động như "vữa xi măng", cùng nhau tạo thành một "cấu trúc giống như tường gạch". Cấu trúc này rất bền chắc, duy trì chức năng rào chắn của da chống lại các tác nhân bên ngoài. Nó cũng có thể hấp thụ một số phân tử nhỏ và hạn chế sự lưu thông tự do của độ ẩm, do đó rất quan trọng đối với việc dưỡng ẩm.
Các tế bào đáy liên tục phân chia, dần dần di chuyển lên trên, sừng hóa và biến dạng để tạo thành các lớp khác của biểu bì, cuối cùng bong tróc lớp sừng hóa. Thời gian từ khi phân chia đến khi bong tróc thường được coi là 28 ngày, đó là chu kỳ thay thế tế bào da. Các tế bào sắc tố ở lớp đáy sản sinh và vận chuyển melanin, trực tiếp quyết định độ đậm nhạt của màu da.
Bề mặt của lớp sừng được bao phủ bởi một lớp màng gọi là màng bã nhờn, được hình thành do sự kết hợp của bã nhờn do tuyến bã nhờn tiết ra, lipid do tế bào sừng sản sinh, mồ hôi, bụi bẩn, vi khuẩn và mầm bệnh từ không khí. Màng bã nhờn có tính axit yếu, với độ pH khoảng 4,5-6,5. Màng bã nhờn rất quan trọng, vừa ngăn ngừa sự bay hơi quá mức của độ ẩm da, vừa ngăn chặn sự xâm nhập quá mức của độ ẩm và các chất từ bên ngoài, nhờ đó duy trì độ ẩm bình thường của da.
Lớp hạ bì chứa nhiều tế bào mô liên kết, chất nền và một lượng lớn collagen và sợi đàn hồi, có liên quan mật thiết đến độ đàn hồi và quá trình lão hóa của da.
Mô dưới da có chức năng ngăn ngừa mất nhiệt, tích trữ năng lượng và chống lại các tác động cơ học từ bên ngoài.
Có thể nói rằng da là một hệ thống hữu cơ, cân bằng:
1. Lớp tế bào sừng ngoài cùng liên tục bong tróc, trong khi lớp tế bào đáy liên tục phát triển để thay thế chúng;
2. Lớp biểu bì bảo vệ lớp hạ bì và các lớp mô bên trong, trong khi lớp hạ bì cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm cho lớp biểu bì;
3. Lớp màng dưỡng ẩm tự nhiên (màng hydrolipid) trên lớp sừng liên tục bị làm sạch, và tuyến bã nhờn liên tục tiết ra bã nhờn được đưa lên lớp biểu bì để dưỡng ẩm cho da.
4. Nhiều chất, bao gồm cả sợi collagen, liên tục bị phân hủy và tiêu thụ, nhưng đồng thời cũng được bổ sung liên tục...
Thật tuyệt vời phải không? Nhưng bất kỳ sự xáo trộn nào đối với sự cân bằng này đều có thể gây ra các vấn đề về da tương ứng. Và làn da có thể gặp phải nhiều tác nhân bất lợi làm phá vỡ sự cân bằng này. Một số tác nhân là tự nhiên, có thể phòng tránh nhưng không thể tránh khỏi, trong khi những tác nhân khác là do con người tạo ra và có thể kiểm soát được.
Các yếu tố khách quan:
Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, nhưng có thể làm chậm quá trình này lại.
Tia cực tím – không thể tránh khỏi, nhưng có thể được bảo vệ khỏi.
Khí hậu khô hạn là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể dưỡng ẩm và cấp nước cho da.
Các yếu tố chủ quan, chăm sóc điều dưỡng không đúng cách:
Chăm sóc da không đầy đủ, chăm sóc da không đúng cách (bao gồm mua sản phẩm không phù hợp hoặc sử dụng phương pháp sai), và chăm sóc da quá mức (sản phẩm tốt, phương pháp đúng, nhưng số lượng quá nhiều).
Do các yếu tố khách quan, chúng ta cần phải chăm sóc da.
Một quy trình chăm sóc da hợp lý là gì?
1. Duy trì sức khỏe tự nhiên của da và kích thích khả năng tự phục hồi của da.
2. Đừng lạm dụng cũng đừng lười biếng; hãy chăm sóc da theo tình trạng hiện tại của da.
3. Chúng tôi coi trọng các sản phẩm tự nhiên, nhưng không bác bỏ các sản phẩm tổng hợp hóa học và sản phẩm công nghệ sinh học.
4. Tập trung vào sức khỏe nội tại và sự điều chỉnh tâm lý để đạt được sự cân bằng giữa tâm trí và cơ thể.
Một trong những điểm quan trọng là xác định vùng da nào đã mất cân bằng và cách khôi phục lại sự cân bằng đó.
Hãy sử dụng năng lượng nội tại để phục hồi, thay vì chỉ sửa chữa hoặc che đậy một cách hời hợt. Hãy hướng đến vẻ đẹp lâu dài cho làn da, chứ không chỉ là sự cải thiện tạm thời bề ngoài rồi lại tái phát.
Ví dụ, nếu tình trạng nhạy cảm của da là do tác động quá mức từ bên ngoài, thì cần loại bỏ tác động đó; nhưng nếu nguyên nhân là do tổn thương da, thì việc chú ý đến tác động từ bên ngoài sẽ không có ích, vì da đã không khỏe mạnh và mất cân bằng.
Ví dụ, khi điều trị mụn trứng cá, việc chỉ sử dụng axit salicylic để tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông thì có ích gì? Nếu nó không khôi phục lại sự cân bằng dầu-nước của da và kiểm soát vi khuẩn, thì tình trạng có thể cải thiện hôm nay nhưng vẫn sẽ tái phát vào ngày mai.
