Tôi nghe nói rằng uống sinh tố thay thế bữa ăn là cách hiệu quả nhất để giảm cân. Nó không chỉ có sự kết hợp tốt các chất dinh dưỡng mà còn khiến bạn cảm thấy no sau khi uống. Nó có thực sự kỳ diệu như vậy không? Sữa lắc thay thế bữa ăn không phải là chất lỏng sao? Chúng vẫn khiến tôi cảm thấy no chứ? Thương hiệu sữa lắc thay thế bữa ăn nào tốt hơn?
Liệu sữa lắc thay thế bữa ăn có khiến bạn no không?Sau khi uống hỗn hợp thay thế bữa ăn, bạn sẽ cảm thấy no và cơn đói sẽ tạm thời biến mất. Thức uống thay thế bữa ăn là đồ uống ít calo không chứa chất béo. Chúng cũng giàu chất xơ, protein, vitamin và các thành phần khác. Sau khi uống, sẽ không có chất béo hấp thụ và không xảy ra tình trạng tích tụ chất béo. Tuy nhiên, không nên sử dụng các loại sinh tố thay thế bữa ăn trong thời gian dài. Nếu sử dụng trong thời gian dài, chế độ ăn của bạn có thể trở nên quá nhanh và đơn điệu, và có thể xảy ra tình trạng suy dinh dưỡng. Mặc dù nó giúp giảm cân, nhưng nó sẽ có tác động nhất định đến cơ thể.
Thương hiệu sữa lắc thay thế bữa ăn nào là tốt nhất?Theo Sức khỏe
Được thành lập vào tháng 10 năm 1995, By-Health tuân thủ khái niệm "dinh dưỡng toàn cầu, lựa chọn những sản phẩm tốt nhất từ những sản phẩm tốt nhất", lựa chọn nguyên liệu thô chất lượng cao trên toàn thế giới, tập hợp các tinh chất dinh dưỡng toàn cầu và xây dựng một Liên hợp quốc về các sản phẩm dinh dưỡng lựa chọn những sản phẩm tốt nhất từ những sản phẩm tốt nhất. Xây dựng hệ thống thực phẩm bổ sung khoa học và toàn diện, bao gồm: protein, vitamin, khoáng chất, chiết xuất từ động vật, thực vật tự nhiên và các thực phẩm bổ sung chức năng khác.
Ôn tập
Xiuzhen được thành lập vào năm 1995. Đây là thương hiệu tích hợp các loại thuốc được cấp bằng sáng chế, dược phẩm hóa học, dược phẩm sinh học, v.v. Thương hiệu này cũng đã phát triển thành công các sản phẩm kem đánh răng có chứa thành phần thảo dược Trung Quốc để giúp răng miệng của người tiêu dùng khỏe mạnh hơn. Một trong mười công ty dược phẩm hàng đầu, một thương hiệu nổi tiếng của Wuji Baifeng Pills, một thương hiệu nổi tiếng của canxi lỏng, một thương hiệu nổi tiếng của thuốc bổ máu, một doanh nghiệp công nghệ cao, một doanh nghiệp dược phẩm tư nhân hiện đại quy mô lớn tích hợp nghiên cứu, sản xuất và tiếp thị thuốc bằng sáng chế, dược phẩm hóa học và dược phẩm sinh học, hoạt động chuỗi dược phẩm và trồng trọt chuẩn hóa các loại dược liệu Trung Quốc.
Herbalife
Được thành lập vào năm 1980, Herbalife là một công ty dinh dưỡng và quản lý cân nặng nổi tiếng thế giới. Trong hơn 30 năm, công ty đã cam kết thực hiện mục tiêu làm cho thế giới khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, đồng thời tạo ra những trải nghiệm sức khỏe được cá nhân hóa cho người tiêu dùng trên toàn thế giới.
Sức sống
FORRIDA là một thương hiệu thuộc GHCNUTRITIONINC, cam kết phát triển, nghiên cứu, sản xuất và bán các sản phẩm dinh dưỡng chức năng chất lượng cao như vitamin, khoáng chất và chiết xuất thảo dược tự nhiên. Nhãn hiệu thương hiệu này thuộc về GHCNUTRITIONINC, một công ty được thành lập tại Quần đảo Cayman, và Beijing Huolida Technology Development Co., Ltd. được ủy quyền chịu trách nhiệm vận hành và quản lý thương hiệu tại Trung Quốc Đại lục.
Nestle
Nestlé được Henri Nestlé thành lập vào năm 1867 và có trụ sở chính tại Vevey trên bờ Hồ Geneva ở Thụy Sĩ. Công ty có hơn 500 nhà máy trên toàn thế giới và là nhà sản xuất thực phẩm lớn nhất thế giới. Công ty có nguồn gốc từ Thụy Sĩ và ban đầu là nhà sản xuất thực phẩm trẻ em. Hiện nay, công ty nổi tiếng với các thanh sô cô la và cà phê hòa tan.
Sức khỏe Ledo
GymMax, một thương hiệu dinh dưỡng thể thao chuyên nghiệp, được sản xuất bởi By-Health, một công ty hàng đầu trong ngành thực phẩm bổ sung của Trung Quốc. Với khái niệm thương hiệu "Đừng bỏ cuộc, cống hiến từng khoảnh khắc", nó đáp ứng nhu cầu của thị trường thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao chuyên nghiệp trong nước. Thông qua quá trình nghiên cứu lâu dài về đặc điểm sinh lý của vận động viên, GymMax đã phát triển các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao chuyên nghiệp để đáp ứng các nhu cầu khác nhau của vận động viên và người tập thể hình, bao gồm các loạt sản phẩm như tăng cơ, giảm mỡ và bổ sung năng lượng. Gymmax dựa vào "chuỗi cung ứng nguyên liệu thô toàn cầu" của By-Health và nhà máy minh bạch hàng đầu Châu Á để cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng thể thao chuyên nghiệp chất lượng cao, an toàn và hiệu quả cho phần lớn các vận động viên và người đam mê thể hình.
Nhà máy xay ngũ cốc
Công ty TNHH Tập đoàn Thực phẩm Wu Gu Mo Fang là một công ty tập trung vào nghiên cứu, phát triển, sản xuất và bán các loại thực phẩm ngũ cốc ăn kiêng tự nhiên. Hiện tại, công ty đang hợp tác với các công ty bán lẻ lớn như Wal-Mart và Carrefour. Đây là một công ty tập đoàn tích hợp tích hợp các cơ sở nguyên liệu sản phẩm nông nghiệp, nghiên cứu và phát triển sản phẩm, chế biến, hoạt động thương hiệu và quản lý các cửa hàng bán hàng trực tiếp.
Lê Xuân
Thương hiệu mới "Le Chun" được thành lập vào năm 2014. Giá sữa chua của hãng này cao gấp 2-3 lần so với các sản phẩm tương tự trên thị trường, nhưng đã đạt doanh số 8 triệu chỉ trong một tháng và đã thâm nhập thành công vào các cửa hàng tiện lợi như 7-Eleven, FamilyMart và Lawson.
Di chuyển
Một thương hiệu dinh dưỡng trong nước, được thành lập vào năm 2011 và trực thuộc Công ty TNHH Công nghệ Thể thao Kangbite Bắc Kinh. Ba từ "Kangbite" chứa ba ý nghĩa cụ thể: "Kang" chỉ ra rằng doanh nghiệp của công ty thuộc về ngành công nghiệp sức khỏe lớn cải thiện chất lượng cuộc sống và sức sống; "Bi" chỉ ra vị thế chiến lược của công ty. Công ty trao quyền cho người tiêu dùng thông qua các sản phẩm và giải pháp dinh dưỡng chuyên nghiệp để giúp các vận động viên giành chiến thắng trong các cuộc thi, giành được ước mơ và trở thành người chiến thắng trong cuộc sống.
SlimFast
Thương hiệu SlimFast đã mở một cửa hàng chính thức trên Internet, Slimfast Overseas Flagship Store, để cư dân mạng có thể mua các sản phẩm trực tuyến giống như tại các cửa hàng thực tế của SlimFast. Kể từ khi thành lập, thương hiệu SlimFast đã được đông đảo người dùng yêu thích. Mặc dù SlimFast đã đạt được một số kết quả tốt, nhưng vẫn không chậm lại và vẫn đang nỗ lực để trở thành thương hiệu hàng đầu trong ngành.
Hiệu quả và tác dụng của sữa lắc thay thế bữa ăn1. Giảm cân
Chức năng chính của sữa lắc là giảm cân. Đây là một bữa ăn thay thế. Mục đích ban đầu của nhiều người khi ăn sữa lắc là để giảm cân vì nó có thể thay thế bữa ăn. Nhìn chung, sữa lắc chứa nhiều chất dinh dưỡng. Ví dụ, sữa lắc Herbalife tại Hoa Kỳ, thành phần chính của nó là protein, chất xơ và nhiều loại vitamin và khoáng chất, có thể cung cấp một số chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Do đó, ngay cả khi bạn không ăn các loại thực phẩm chính, bạn sẽ không bị suy dinh dưỡng và bạn cũng có thể giảm lượng calo nạp vào.
2. Làm đẹp và chăm sóc da
Ngoài việc giảm cân, nó còn có thể có tác dụng tốt đối với sắc đẹp và chăm sóc da. Uống 2 lần một ngày, mỗi lần 2 thìa (khoảng 25g). Sau khi uống gần hết một lon, bạn sẽ thấy chất lượng da được cải thiện ở một mức độ nhất định, làn da của bạn trở nên tốt hơn. Trên thực tế, nguyên lý rất đơn giản. Nó có thể đạt được hiệu quả làm sạch đường ruột nhất định và đẩy một số chất bẩn ra khỏi cơ thể chúng ta, khiến tình trạng da của chúng ta trở nên tốt hơn và trong suốt hơn.
3. Bảo vệ trái tim của bạn
Giống như sữa lắc protein Herbalife mà chúng tôi đã đề cập ở trên, sản phẩm này có tác dụng chăm sóc sức khỏe tim mạch rất tốt, vì vậy nếu sử dụng trong thời gian dài, sản phẩm này cũng có thể ổn định sức khỏe tim mạch của chúng ta. Nhưng hãy nhớ rằng trẻ vị thành niên và phụ nữ mang thai không được ăn, nếu không sẽ gây ra một số tác dụng phụ nhất định cho cơ thể.
Cách giảm cân nhanh chóng bằng cách ăn sữa lắc thay thế bữa ănUống sinh tố để giảm cân rất đơn giản, chỉ cần thay thế hai trong ba bữa ăn của bạn bằng các bữa sinh tố bổ dưỡng. Bữa ăn còn lại, hãy ăn thức ăn bình thường (không ăn kiêng, không để bụng đói, bạn có thể ăn các loại thực phẩm chính và cả các món ăn từ thịt và chay). Tốt nhất là dùng thay thế cho bữa sáng và bữa tối.
Trộn 2 muỗng sữa lắc với 200-250 ml sữa nguyên chất là có thể uống được. Bạn cũng có thể cho các loại trái cây hoặc rau củ yêu thích vào máy xay sinh tố và xay cùng sữa lắc và sữa nguyên chất.
