Bạn có thể giảm bao nhiêu cân trong một tháng bằng cách ăn kiêng? Tại sao dễ tăng cân trở lại sau khi ăn kiêng?
Thông thường, giảm cân là một quá trình rất dài và đồng thời cũng rất khó khăn. Có nhiều cách để giảm cân, trong đó ăn kiêng được nhiều người thử. Vậy...