Đối với bệnh nhân ung thư phổi, mùa đông là mùa khó khăn nhất, đặc biệt là khi không khí lạnh đột ngột tràn về, nhiệt độ thay đổi thất thường, khiến các bệnh cũ dễ tái phát hoặc nặng hơn. Tỷ lệ mắc ung thư phổi ở những bệnh nhân mắc bệnh phổi mãn tính cao hơn đáng kể so với những người khác.
Ung thư phổi được phát hiện và điều trị càng sớm thì tỷ lệ sống sót càng cao.
Về mặt y khoa, ung thư phổi được chia thành bốn giai đoạn. Dữ liệu cho thấy sau khi điều trị chuẩn hóa, khả năng chữa khỏi bệnh cho bệnh nhân ung thư biểu mô tại chỗ đạt gần 100%; tỷ lệ sống sót sau 10 năm đối với bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn I là 88%; và tỷ lệ sống sót sau 5 năm đối với bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn III/IV chỉ khoảng 15%.
1. Những nhóm nào có nguy cơ cao mắc ung thư phổi?
Những người có nguy cơ cao bao gồm:
Tuổi từ ≥ 40 và có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào sau đây:
1. Hút thuốc lá ≥20 bao/năm (hoặc 400 điếu thuốc/năm), hoặc đã từng hút thuốc lá ≥20 bao/năm (hoặc 400 điếu thuốc/năm), đã cai thuốc lá < 15 năm;
2. Những người có tiền sử tiếp xúc với môi trường hoặc nghề nghiệp có nguy cơ cao (như những người tiếp xúc với amiăng, berili, urani, radon, v.v.);
3. Người bệnh mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, xơ phổi lan tỏa hoặc có tiền sử lao phổi;
4. Những người từng mắc khối u ác tính hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư phổi.
2. Nếu bạn vẫn bị ung thư phổi mặc dù đã khám sức khỏe định kỳ hàng năm thì đó là do phương pháp khám sức khỏe của bạn không đúng cách.
Trong những năm gần đây, một số ít đơn vị đã lựa chọn chụp CT ngực trong quá trình khám sức khỏe, nhưng phần lớn các đơn vị đã sử dụng chụp X-quang ngực hoặc thậm chí là chụp X-quang ngực. Chụp X-quang ngực và chụp X-quang ngực đều là hình ảnh hai chiều có độ phân giải thấp và tỷ lệ chẩn đoán sai cao. Có nhiều khả năng bỏ sót các nốt sần trong vòng hai cm hoặc các tổn thương ở cơ hoành.
Thử nghiệm sàng lọc phổi quốc gia (NLST) năm 2011 cho thấy sàng lọc CT xoắn ốc liều thấp có thể giảm 20% tỷ lệ tử vong do ung thư phổi ở nhóm nguy cơ cao so với chụp X-quang ngực. So với chụp X-quang ngực, phương pháp này có thể phát hiện những tổn thương nhỏ chỉ vài milimét và khối u ở những vị trí khó phát hiện.
3. Chụp CT xoắn ốc liều thấp là phương pháp tốt nhất để tầm soát ung thư phổi, nhưng có cần thiết phải chụp CT mỗi năm một lần không?
Việc sàng lọc ung thư phổi giai đoạn đầu phải phân biệt được nhóm nguy cơ cao và nhóm nguy cơ thấp. Đối với các nhóm có nguy cơ cao mắc ung thư phổi được đề cập ở trên, khuyến cáo nên chụp CT liều thấp một lần mỗi năm; đối với nhóm nguy cơ thấp, họ có thể được chụp CT ngực. Nếu kết quả là âm tính và vẫn duy trì lối sống lành mạnh thì không cần phải kiểm tra hàng năm. Nên chụp CT sau mỗi 3, 5 hoặc 10 năm tùy theo nhóm tuổi.
4. Tại sao số người mắc bệnh ung thư phổi nặng hơn lại tăng vào mùa đông?
Mặc dù không có mối quan hệ trực tiếp giữa sự phát triển của tế bào ung thư và mùa đông, nhưng số lượng bệnh nhân ung thư có tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông vẫn tăng lên. Nguyên nhân chính là do bệnh nhân ung thư có hệ miễn dịch kém.
Vào mùa đông lạnh giá, sức đề kháng của bệnh nhân ung thư thấp hơn nhiều so với người bình thường. Vào thời tiết lạnh, bệnh nhân ung thư không chỉ dễ có cảm xúc tiêu cực mà còn dễ mắc bệnh cúm, tạo thành một vòng luẩn quẩn của bệnh tật và khiến bệnh nhân ung thư phải chịu đựng bệnh tật kéo dài.
Vào mùa đông, cửa sổ thường được đóng lại để giữ ấm trong nhà, không khí không được lưu thông, làm tăng nồng độ mầm bệnh trong không khí. Bệnh nhân ung thư thường có hệ miễn dịch kém nên dễ bị nhiễm trùng, có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, thậm chí có thể cướp đi tính mạng của bệnh nhân.
5. Cách khoa học nhất để bệnh nhân ung thư phổi trải qua mùa đông là gì?
1. Tắm nắng nhiều hơn để tiêu diệt vi khuẩn và thúc đẩy hấp thụ canxi; 2. Thực hiện một số bài tập phù hợp với bản chất của việc bảo quản vào mùa đông; 3. Thay đổi cảm xúc tiêu cực và khôi phục sự bình tĩnh về mặt tâm lý; 4. Tạo môi trường ấm áp và giao tiếp với gia đình và bạn bè; 5. Cần tăng cường dinh dưỡng và thực hiện đầy đủ các biện pháp giữ ấm; 6. Đeo khẩu trang khi ra ngoài và đảm bảo thông gió tốt trong nhà.
6. Ung thư phổi rất nguy hiểm. Những người bình thường như chúng ta có thể ngăn chặn điều đó bằng cách nào?
gợi ý:
1. Tránh hút thuốc lá chủ động và thụ động, đồng thời thuyết phục những người xung quanh bỏ thuốc lá;
2. Người có yếu tố nguy cơ cao mắc ung thư phổi nên tầm soát thường xuyên và phòng ngừa kịp thời;
3. Người có nguy cơ phơi nhiễm nghề nghiệp phải thực hiện các biện pháp bảo vệ;
4. Phòng phải thông thoáng, thông gió tốt, sử dụng máy hút mùi có chất lượng hút tốt;
5. Khi ô nhiễm không khí nghiêm trọng, hãy đeo khẩu trang bảo vệ khi ra ngoài;
6. Có lịch trình làm việc và nghỉ ngơi điều độ, đi ngủ đúng giờ và tích cực tham gia các bài tập aerobic;
7. Ăn nhiều trái cây và rau quả tươi, tránh thực phẩm bị mốc hoặc hư hỏng;
8. Điều quan trọng là phải có thái độ lạc quan, vui vẻ và không dễ buồn phiền.
