Vào mùa lạnh, cơ thể con người luôn dễ mắc phải một số vấn đề.
Khi mùa đông đến, nhiều người lại bị lạnh chân và bàn chân. Điều đáng lo ngại là ngay cả khi mặc nhiều quần áo, tình trạng vẫn không cải thiện.
Nhưng một số người cũng nói rằng chân và bàn chân lạnh không chỉ giới hạn vào mùa đông, và tôi có cảm giác này quanh năm.
Để ý! Nếu bạn thường xuyên bị lạnh chân và bàn chân, bạn phải chú ý vì có thể mạch máu của bạn đang "bị bệnh"!
Vậy, làm sao để xác định được liệu đó chỉ là tình trạng lạnh chân và bàn chân hay là do một căn bệnh nào đó gây ra? Làm sao để giải tỏa? Có một bài viết giải thích rõ ràng về vấn đề này.
Nếu bạn bị lạnh chân và bàn chân, hãy cảnh giác với các vấn đề về động mạch!
Cơ thể con người được bao phủ bởi các mạch máu, chủ yếu được chia thành động mạch và tĩnh mạch. Động mạch có chức năng vận chuyển máu và chất dinh dưỡng từ tim đến mọi bộ phận của cơ thể, còn tĩnh mạch có chức năng đưa máu trở về tim. Đây là sự lưu thông máu. Các động mạch lớn bắt nguồn từ tim, sau đó giống như cây, nhiều động mạch nhỏ hơn phân nhánh để cung cấp máu cho nhiều cơ quan và chi khác nhau của cơ thể.
**Nếu động mạch cung cấp máu đến chân có vấn đề (hẹp hoặc tắc nghẽn), sẽ dẫn đến tình trạng cung cấp máu không đủ đến chân và bàn chân, gây ra nhiều triệu chứng khác nhau,****như chân và bàn chân lạnh, đau chi dưới, đau cách hồi và các khó chịu khác. **Lúc này, chúng ta nên cảnh giác xem liệu động mạch có vấn đề gì không.
Làm sao để xác định liệu chân tay lạnh đơn thuần hay do bệnh tật gây ra?
Trước tiên chúng ta hãy nói về hai tình trạng chân và bàn chân lạnh: một là bạn cảm thấy lạnh, nhưng không cảm thấy lạnh khi chạm vào bằng tay; cách khác là bạn cảm thấy lạnh và cảm thấy lạnh khi chạm vào nó.
Trong trường hợp đầu tiên, trước tiên hãy xem xét xem có bệnh lý cột sống thắt lưng không và nên đi khám bác sĩ chỉnh hình.
Tình huống thứ hai thường là động mạch có vấn đề, sau đó chúng ta cần xác định động mạch nào có vấn đề.
Các mạch máu lớn trong cơ thể con người có một nhánh ở rốn, gọi là động mạch chậu, có hai động mạch trái và phải, cung cấp máu cho hai chân tương ứng. Tiếp tục đi xuống, tại gốc đùi, sẽ có một ngã ba khác, gọi là động mạch đùi. Sau đó, mạch máu này tiếp tục đi xuống và chia thành ba nhánh ở vùng bắp chân, cung cấp máu cho bắp chân và bàn chân. Nếu có vấn đề ở bất kỳ vị trí nào trên đường dẫn động mạch từ rốn đến bàn chân, nó có thể gây ra tình trạng lạnh chân và bàn chân hoặc chứng khập khiễng cách hồi.
Để đạt được mục đích này, chúng ta có một cách đơn giản để kiểm tra xem mạch máu của chúng ta có bị tắc nghẽn hay không.
**Bài tự kiểm tra 1: **Đứng dậy, đút tay vào túi quần và chạm vào gốc đùi. Trong những trường hợp bình thường, bạn có thể cảm nhận được sự đập và rung của động mạch. Nếu tim ngừng đập hoặc yếu thì có thể tim đang có vấn đề và bạn nên đến bệnh viện để điều trị.
**Bài tự kiểm tra 2: **Nằm thẳng, cởi giày và tất, sau đó yêu cầu gia đình chạm vào mu bàn chân của bạn. Trong những trường hợp bình thường, có thể cảm nhận được nhịp đập yếu của động mạch. Phương pháp này có phần khó khăn. Nếu bạn không thể đưa ra phán đoán chính xác, bạn nên đến bệnh viện để điều trị.
Làm thế nào để giảm tình trạng lạnh chân và bàn chân?
Nếu xác định rằng tình trạng lạnh chân và bàn chân là do bệnh động mạch gây ra, thường có một số phương pháp điều trị, tương ứng với các triệu chứng từ nhẹ đến nặng.
Phương pháp 1: Đi bộ nhiều hơn và giữ ấm. Bạn có thể mang tất dày hơn, giày thể thao thoải mái hoặc giày cotton. Dùng tay xoa nhẹ chân nhiều lần, nhưng cẩn thận đừng dùng quá nhiều lực. Không nên ngâm chân hoặc sử dụng máy sưởi điện để làm ấm chân.
Phương pháp 2: Đến bệnh viện để điều trị và uống một số thuốc giãn mạch . Nhờ tác dụng của thuốc, các mạch máu nhỏ ở bàn chân sẽ được mở rộng, do đó cung cấp nhiều máu hơn và làm giảm các triệu chứng.
Phương pháp 3: Nếu vấn đề ở động mạch từ rốn đến bàn chân nghiêm trọng thì cần phải điều trị bằng phẫu thuật . Hiện nay chúng ta có thể sử dụng phương pháp điều trị can thiệp ít xâm lấn để điều trị các tổn thương thông qua lỗ kim ở gốc đùi. Có thể cần phải nong bóng thuốc hoặc cấy stent để giải quyết tình trạng mạch máu bị bệnh, phục hồi lưu thông máu đến chân và làm ấm bàn chân lạnh.
Các hình ảnh có hình mờ "Phổ biến khoa học Trung Quốc" trong bài viết này đều thuộc thư viện bản quyền. Những hình ảnh này không được phép in lại.
