Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc được làm từ hoa cúc thông qua các quá trình như hái, phơi nắng, phơi khô và nướng. Nó có giá trị ăn được và giá trị dược liệu nhất định. Vậy làm thế nào để pha trà chanh hoa cúc? Tôi có thể uống trà hoa cúc mỗi ngày không? Chúng ta hãy cùng xem phần giới thiệu về Mạng lưới tri thức bách khoa bên dưới nhé!
Nội dung của bài viết này
1. Cách làm trà hoa cúc chanh
2. Tôi có thể uống trà hoa cúc mỗi ngày không?
3. Các loại trà hoa cúc
1Cách làm trà hoa cúc chanh
Khi pha trà hoa cúc chanh, bạn cần chuẩn bị vài lát chanh, hoa cúc khô và một ít mật ong để làm dịu đi vị chua và đắng của chanh. Cho chanh và hoa cúc vào cốc, đổ nước sôi 95 độ vào, để nguội bớt, thêm mật ong, uống khi còn ấm. Trà hoa cúc chanh giàu vitamin C, có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa.
Chuẩn bị nguyên liệu: vài lát chanh khô, hoa cúc khô, một tách trà và một ít mật ong.
1. Để làm trà hoa cúc chanh, bạn cần cho các nguyên liệu vào cốc thủy tinh trong suốt để có thể thưởng thức được vẻ đẹp của hoa cúc và hoa chanh nở rộ trong trà.
2. Để pha trà hoa cúc chanh, bạn cần có nước nóng. Sau khi đun sôi nước, để nước nguội bớt còn khoảng 95 độ. Đổ nước nóng vào cốc và để yên trong 5 phút.
3. Sau khi trà nguội bớt, bạn có thể thêm mật ong tùy theo khẩu vị. Lưu ý rằng không thể cho mật ong trực tiếp vào nước nóng, nếu không giá trị dinh dưỡng của mật ong sẽ bị giảm.
4. Trà chanh mật ong có thể uống sau khi đã nguội đến mức không còn nóng khi uống vào miệng. Trà chanh mật ong giàu vitamin, có tác dụng làm giảm mỏi mắt và chống lão hóa.
2Tôi có thể uống trà hoa cúc mỗi ngày không?
Không nên uống trà hoa cúc mỗi ngày. Trà hoa cúc có tính hàn, uống thường xuyên dễ dẫn đến cảm lạnh, đặc biệt là với những người bị thiếu axit dạ dày hoặc loét dạ dày mãn tính. Uống quá nhiều trà hoa cúc có thể làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Đối với những người tỳ vị yếu, uống quá nhiều trà hoa cúc dễ gây khó chịu ở dạ dày và dẫn đến trào ngược axit.
3Các loại trà hoa cúc
Trà hoa cúc có nhiều loại: hoa cúc thai, hoa cúc Bồ Đề, hoa cúc Hàng Bài và hoa cúc Công. Cúc hoa là những nụ hoa nhỏ chưa nở. Trà có vị ngọt, đắng và chuyển sang màu vàng sau khi pha với nước nóng. Boju có thể được dùng làm thuốc sau khi phơi khô trong bóng râm. Cúc Hangbai là một loại cây thuốc được trồng truyền thống ở đất nước tôi. Cúc họa mi có lịch sử lâu đời và thường được dùng để dâng lên hoàng đế vào thời cổ đại.
