Thái Cực Quyền, một di sản văn hóa phi vật thể đẳng cấp thế giới, dựa trên những ý tưởng cốt lõi của Thái Cực Quyền và phép biện chứng Âm-Dương trong triết học Nho giáo và Đạo giáo truyền thống Trung Quốc. Nó tích hợp nhiều chức năng như bồi bổ khí chất, tăng cường thể chất và đối kháng võ thuật. Môn võ này kết hợp sự thay đổi của Âm-Dương và Ngũ hành trong Kinh Dịch, lý thuyết kinh lạc của y học cổ truyền Trung Quốc, các kỹ thuật chỉ đạo cổ xưa và kỹ thuật thở để tạo nên môn võ thuật truyền thống Trung Quốc rèn luyện cả bên trong lẫn bên ngoài, nhẹ nhàng, chậm rãi, nhẹ nhàng và kết hợp giữa độ cứng và độ mềm dẻo. Vậy, chỉ đổ mồ hôi ở đầu khi tập Thái Cực Quyền có tốt không? Tôi phải làm sao nếu chỉ đổ mồ hôi đầu khi tập Thái Cực Quyền? Để trả lời những câu hỏi này, chúng ta hãy cùng xem phần giới thiệu về Mạng lưới kiến thức bách khoa toàn thư!
Nội dung của bài viết này
1. Tập Thái Cực Quyền chỉ đổ mồ hôi ở đầu có tốt không?
2. Tôi phải làm gì nếu chỉ đổ mồ hôi đầu khi tập Thái Cực Quyền?
3. Lý do tại sao chỉ có đầu đổ mồ hôi khi tập Thái Cực Quyền
1Có được phép chỉ đổ mồ hôi ở đầu khi tập Thái Cực Quyền không?
không tốt. Trong điều kiện bình thường, việc tập Thái Cực Quyền sẽ khiến bạn đổ mồ hôi nhẹ và cơ thể hơi ấm. Tuy nhiên, đổ mồ hôi khắp cơ thể, ngực, lưng hoặc lòng bàn chân là bình thường. Nếu các bộ phận khác trên cơ thể không đổ mồ hôi mà chỉ đổ mồ hôi ở đầu thì nguyên nhân có thể là do cơ thể có vấn đề.
2Tôi phải làm sao nếu chỉ đổ mồ hôi đầu khi tập Thái Cực Quyền?
Nếu bạn đổ mồ hôi trán khi tập Thái Cực Quyền, bạn có thể cân nhắc dùng Bột Ngọc Bình Phong có thêm thành phần, hoặc có thể dùng thuốc Trung Quốc Huangqijing Oral Liquid để điều trị. Chú ý tập thể dục, ăn nhiều rau, bổ sung vitamin, tăng cường miễn dịch và phối hợp với các loại thuốc Đông y khác để điều hòa. Nếu tình trạng nghiêm trọng, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện thường để được chẩn đoán và điều trị.
3Lý do tại sao chỉ có đầu đổ mồ hôi khi tập Thái Cực Quyền
Đổ mồ hôi đầu có liên quan đến âm hư hoặc dương hư, khí hư... Đối với một số người, nó có liên quan đến thấp nhiệt hoặc gan nhiệt, rối loạn hệ thần kinh tự chủ, thiếu canxi, lao, cường giáp... Có thể điều trị bằng Đông y kết hợp với Đông y phân biệt.
Ra mồ hôi chỉ giới hạn ở đầu, chủ yếu là do tà nhiệt ở thượng vị hoặc hạ nhiệt ở trung vị, thường do hội chứng Dương minh nhiệt và hội chứng thấp nhiệt gây ra. Nếu tình trạng này xảy ra sau một căn bệnh nghiêm trọng, hoặc nếu người lớn tuổi bị khó thở và đổ mồ hôi trán thì thường là triệu chứng của tình trạng thiếu hụt vitamin này. Nếu bạn đột nhiên đổ mồ hôi trán nhiều vào giai đoạn cuối của một căn bệnh nghiêm trọng, thì đó là dấu hiệu nguy hiểm cho thấy Âm đang tăng cao, Âm không thể bám vào Dương và dịch Âm sẽ mất đi cùng với Khí.
