Khi còn bên nhau, hai bạn đã có rất nhiều thời gian vui vẻ khi chơi cùng nhau. Bây giờ bạn chỉ còn một mình, vậy nên bạn cần phải tự mình đối mặt với mọi chuyện, điều mà ban đầu vốn chỉ thuộc về hai bạn. Tôi biết bạn sẽ bối rối, vì thế điều này sẽ mang đến cho bạn một sự sáng tỏ. Vậy làm sao để khiến người kia hối hận sau khi chia tay? Làm sao để vượt qua nỗi đau tan vỡ trái tim? Chúng ta hãy cùng xem phần giới thiệu về Mạng lưới tri thức bách khoa bên dưới nhé!
Nội dung của bài viết này
1. Làm thế nào để thoát khỏi bóng tối của trái tim tan vỡ
2. Làm sao để người kia hối hận sau khi chia tay
3. Những điều không nên làm khi chia tay
1Làm thế nào để vượt qua nỗi đau tan vỡ trái tim
1. Suy ngẫm về những mối quan hệ trong quá khứ của bạn
Mặc dù việc suy ngẫm về những mối quan hệ trong quá khứ có thể vô cùng khó khăn và đau đớn, nhưng điều đó là cần thiết. Những trải nghiệm tình yêu thất bại có thể dạy cho bạn rất nhiều điều và giúp bạn hiểu được mẫu người yêu mà bạn muốn trong mối quan hệ tiếp theo. Điều này sẽ làm cho mối quan hệ tiếp theo của bạn tốt hơn. Đây cũng là bước đầu tiên để bạn buông bỏ mối quan hệ trước đây.
2. Xóa hoặc vứt bỏ tất cả thông tin liên lạc và mọi thứ về bên kia
Như câu nói "xa mặt cách lòng". Vì mọi chuyện đã kết thúc rồi nên đừng để lại chỗ trống nào cho nó nữa. Nếu trái tim của hai bạn đủ mạnh mẽ, hai bạn có thể tiếp tục làm bạn. Nếu trái tim bạn không đủ mạnh mẽ, bạn phải đưa ra quyết định dứt khoát. Bất kỳ cảm xúc nào còn sót lại cũng có thể khiến bạn bị tổn thương lần nữa.
3. Nói chuyện với người khác
Lúc này, bạn cần tìm bạn thân hoặc một người bạn đáng tin cậy để nói về cảm xúc của mình. Chỉ bằng cách giải tỏa cảm xúc và nhận được sự an ủi và hướng dẫn từ bạn bè và bạn thân, bạn mới có thể tránh được việc đi đến cực đoan và làm những điều nguy hiểm khi ở một mình.
4. Hãy buông bỏ quá khứ
Bạn đã suy nghĩ về mối quan hệ trước đây của mình, vì vậy bây giờ là lúc để buông bỏ nó. Khi một mối quan hệ kết thúc, nhiều người trong chúng ta trở nên trì trệ vì không thể quên đi quá khứ. Chỉ vì mối quan hệ trước đây của bạn thất bại không có nghĩa là mối quan hệ mới của bạn cũng sẽ thất bại. Đừng bận tâm đến quá khứ, hãy tha thứ cho bản thân hoặc người yêu cũ vì bất cứ điều gì họ đã làm và bước tiếp.
5. Yêu bản thân mình
Nếu người yêu cũ chia tay bạn trước, lòng tự trọng của bạn có thể bị tổn thương. Một trong những cách quan trọng nhất để tìm lại tình yêu sau khi chia tay đau khổ là trước tiên hãy yêu chính mình. Hãy nghĩ về nhu cầu tình cảm của bạn, những điều thú vị bạn thích làm trong thời gian rảnh rỗi và mục tiêu chính của bạn. Hãy chăm sóc bản thân thật tốt, bạn xứng đáng được yêu thương.
6. Đừng vội vàng
Phải mất thời gian để vượt qua mối quan hệ đau khổ trong quá khứ, nhưng cuối cùng trái tim bạn sẽ lành lại và bạn sẽ muốn tìm lại tình yêu. Ngay cả khi bạn cảm thấy mình đã sẵn sàng để yêu lần nữa, tốt nhất là hãy từ từ. Đừng vội vàng bước vào một mối quan hệ khác, hãy tận hưởng sự đồng hành của bạn bè, gặp gỡ những người mà bạn chưa từng biết trước đây và kết thêm nhiều bạn mới.
7. Tận hưởng cuộc sống độc thân của bạn
Điều quan trọng là phải học cách tận hưởng cuộc sống độc thân. Vì bạn không có người yêu, bạn có nhiều thời gian và tự do hơn để làm những điều mình muốn, như đi chơi với bạn bè hoặc gia đình. Trong khoảng thời gian này, bạn sẽ có đủ thời gian để làm những việc mà trước đây bạn không có thời gian để làm. Bây giờ bạn có nhiều tự do hơn để kết bạn mới, tham gia các hoạt động bạn thích, gặp gỡ những người có cùng sở thích và hòa mình vào những điều tích cực. Bạn biết đấy, các mối quan hệ có thể đến rồi đi, nhưng bạn bè thì luôn ở bên bạn.
8. Bắt đầu một mối quan hệ mới
Khi bạn bắt đầu một mối quan hệ mới, hãy chắc chắn rằng bạn đã quên người yêu cũ. Đừng bao giờ so sánh người yêu hiện tại của bạn với người yêu cũ. Đừng mang theo gánh nặng cảm xúc từ mối quan hệ trước vào mối quan hệ mới, vì điều này có thể nhanh chóng phá hỏng mối quan hệ mới của bạn. Ngoài ra, đừng nghĩ rằng bạn trai hiện tại của bạn sẽ lừa dối bạn như bạn trai cũ của bạn đã làm. Bạn phải tin anh ấy.
2Làm thế nào để khiến người kia hối hận sau khi chia tay
1. Đừng đắm chìm trong nỗi buồn
Khi đã chia tay, đừng lúc nào cũng buồn. Nhanh chóng quên đi những kỷ niệm trong quá khứ với người ấy. Hãy nhanh chóng điều chỉnh bản thân, cởi mở hơn, đối mặt với sự thật một cách lạc quan và làm cho mình hạnh phúc. Chúng ta phải có tâm thế như Haizi đã nói, hướng về biển cả, hoa xuân nở rộ.
2. Phát triển sở thích
Vào thời điểm này, chúng ta có thể nuôi dưỡng một số sở thích như đọc nhiều sách, trồng cỏ và hoa, chạy bộ, leo núi, du lịch, v.v. Đây là những sở thích tích cực làm phong phú thêm cuộc sống, mở rộng tầm nhìn và mở mang trí tuệ.
3. Mục tiêu tùy chỉnh
Hãy làm việc chăm chỉ và trở thành giám sát viên và quản lý càng sớm càng tốt; học hành chăm chỉ và lọt vào top năm của lớp và top hai mươi của khối; bạn cũng có thể học một số kiến thức về cách kết hợp thực phẩm và nấu ăn, và một số phương pháp để cải thiện ngoại hình của bạn... Đặt ra mục tiêu cho bản thân, làm bản thân xao nhãng, giữ cho mình bận rộn, tích trữ năng lượng và chuẩn bị để gặp được người tốt hơn trong tương lai. Gặp được người tốt hơn sẽ khiến anh ta tức giận và hối hận vì đã chia tay bạn, và khiến anh ta hối hận vì đã đánh mất một người tốt như bạn.
4. Chúc phúc cho nhau
Rốt cuộc, bạn đã yêu anh ấy, vậy tại sao bạn lại phải ghét anh ấy? Nếu đau thì hãy buông tay. Đừng bám lấy anh ấy nữa, như thế là vô liêm sỉ. Hãy mở lòng, chấp nhận những điều không hoàn hảo của quá khứ, buông bỏ chúng và chân thành chúc nhau những điều tốt đẹp. Anh ấy chắc chắn sẽ hối hận vì quyết định chia tay bạn. Anh ấy rất sẵn lòng buông bỏ, rất tích cực, rất biết ơn, rất bao dung, là một chàng trai hay cô gái ngoan ngoãn, anh ấy sẽ trốn trong giường và âm thầm hối hận!
3Bạn không thể làm gì khi đau khổ?
1. Bạn không bao giờ có thể là bạn bè
Có một giả thuyết được gọi là "Chúng ta vẫn có thể làm bạn sau khi chia tay", nhưng tất cả đều là nhảm nhí. Nếu bạn đã bị tổn thương trong một mối quan hệ, nếu bạn vẫn muốn làm bạn, điều đó chỉ có nghĩa là bạn vẫn còn chút gắn bó với người đó và vẫn còn tưởng tượng về anh ta. Nếu bạn muốn hoàn toàn quên đi mối quan hệ trước đây, bạn phải tiến về phía trước một cách nhẹ nhàng.
2. Đừng từ bỏ chính mình
Nỗi đau từ trái tim tan vỡ sẽ khiến bạn khó có thể tin vào tình yêu thêm lần nữa. Bạn sẽ không thể tránh khỏi cảm giác tổn thương khi người đàn ông bạn từng yêu say đắm lại ôm chầm lấy người phụ nữ khác chỉ trong chớp mắt. Nhưng bạn phải học cách điều chỉnh tư duy của mình. Sau khi khóc và làm ướt gối, hãy lấy gối ra phơi khô. Vậy thì hãy làm cho mình đẹp hơn và tìm một người tốt hơn.
3. Không gặp nhau
Sau khi chia tay, tại sao bạn vẫn cần phải gặp mặt? Cuộc gặp gỡ chỉ khiến cả hai bên thêm đau khổ. Nếu chia tay, hãy ra đi một cách nhẹ nhàng và không gặp lại với bất kỳ lý do gì, bởi vì bạn phải bắt đầu cuộc sống mới và để bắt đầu lại cuộc sống mới, cần phải quên đi mối quan hệ cũ.
4. Đừng yêu một cách hời hợt
Một số phụ nữ sẽ nhanh chóng bắt đầu một mối quan hệ khác để chữa lành vết thương từ mối quan hệ trước. Trong quá trình này, bạn có thể tình cờ tìm thấy một người đàn ông nào đó, điều này có thể gây hại cho bạn nhiều hơn, và kết thúc bằng việc chia tay, điều này sẽ không giải quyết được vấn đề gì.
5. Đừng tìm kiếm sự tương tự
Khi bạn đau khổ, bạn tìm kiếm người ấy giữa đám đông và khóc khi nhìn thấy ai đó quen thuộc. Đừng tìm kiếm người đã làm tổn thương bạn ở một người giống bạn. Loại tâm lý trốn tránh này chỉ nhằm che giấu sự thật rằng bạn vẫn còn yêu anh ta và lấp đầy khoảng trống trong tim bạn bằng một người khác.
