Tôi tin rằng nhiều người có triệu chứng lưỡi vàng trong đời, nhưng họ không hiểu lưỡi vàng là gì hoặc họ có thể cảm thấy không cần phải hiểu. Liên quan đến câu hỏi nguyên nhân gây ra tình trạng lưỡi vàng, các chuyên gia nhắc nhở mọi người rằng họ phải tự tìm nguyên nhân cụ thể dựa trên các triệu chứng của chính mình, vì đôi khi sự thật đằng sau tình trạng lưỡi vàng không hề đơn giản. Nhiều người cho rằng lưỡi có màu vàng là do tức giận, nhưng thực tế còn có những yếu tố bệnh lý khác đằng sau:
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng lưỡi vàng?
1. Viêm gan
Có thể nói viêm gan cũng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng lưỡi vàng. Các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra rằng hầu hết bệnh nhân bị viêm gan cũng sẽ có lớp phủ lưỡi màu vàng. Cho dù trong hay trước khi bị bệnh, lưỡi có phủ lớp vàng đều là triệu chứng của bệnh viêm gan. Do đó, những bệnh nhân có rêu lưỡi màu vàng lâu ngày không khỏi nên chú ý đến vấn đề này. Khi bạn bị viêm gan hoặc bệnh gan, nhiều quá trình chuyển hóa khác nhau của gan sẽ bị ảnh hưởng, do đó ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu bình thường.
Trong trường hợp này, chức năng giải độc của gan chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, đó là lý do tại sao tình trạng rêu lưỡi màu vàng không thuyên giảm trong một thời gian dài. Do đó, những bệnh nhân này được nhắc nhở đến bệnh viện để được kiểm tra chi tiết càng sớm càng tốt.
2. Nhiệt độ cao và sốt
Nhiều bệnh nhân bị cảm lạnh cũng sẽ có lớp phủ lưỡi màu vàng. Nếu bị cảm do phong hàn thì lưỡi chủ yếu có màu trắng, còn bị cảm do phong nhiệt thì lưỡi sẽ có màu vàng. Đặc biệt đối với một số bệnh nhân kèm theo triệu chứng sốt cao khi bị cảm lạnh thì hiện tượng lưỡi vàng càng nghiêm trọng hơn. Khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể con người tiêu thụ nhiều chất lỏng hơn và tiết nước bọt giảm, khiến bệnh nhân gặp phải các triệu chứng khô miệng và lưỡi.
Khô miệng kéo dài sẽ khiến các chất tiết viêm và vi sinh vật lưu lại và sinh sôi dễ dàng hơn trên lưỡi, khiến lớp phủ lưỡi có màu vàng. Lúc này, bạn phải chú ý uống nhiều nước để tránh bị sốt cao.
3. Chức năng đường tiêu hóa
Các chuyên gia nhắc nhở rằng nếu lưỡi bạn thường xuyên có rêu lưỡi màu vàng trong thời gian gần đây, bạn nên đến bệnh viện càng sớm càng tốt để kiểm tra hệ tiêu hóa. Bởi vì trong nhiều trường hợp, nếu hệ tiêu hóa hoạt động không bình thường hoặc rối loạn sẽ khiến lớp phủ lưỡi chuyển sang màu vàng. Các bệnh thường gặp bao gồm viêm đại tràng, táo bón thường xuyên, khó tiêu, v.v., đây là nguyên nhân và triệu chứng của rối loạn hệ tiêu hóa. Đồng thời, những bệnh nhân này cũng sẽ phải chịu đựng các triệu chứng như chán ăn, sợ dầu mỡ, buồn nôn, nôn mửa trong cuộc sống hàng ngày, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và công việc bình thường của họ.
Hơn nữa, nghiên cứu mới nhất đã phát hiện ra rằng những bệnh nhân viêm gan mãn tính về cơ bản có các triệu chứng về đường tiêu hóa ở nhiều mức độ khác nhau, vì vậy chúng ta phải hết sức chú ý và cảnh giác với những triệu chứng này. Khi nói đến nguyên nhân gây ra tình trạng lưỡi vàng, rối loạn hệ tiêu hóa là một trong những yếu tố phổ biến.
4. Nổi giận
Nguyên nhân khiến nhiều người bị rêu lưỡi vàng có liên quan chặt chẽ đến tình trạng đau họng, đặc biệt là vào mùa xuân hanh khô này, khi tình trạng đau họng xảy ra thường xuyên và phổ biến hơn. Do đó, các chuyên gia nhắc nhở bạn nên ăn nhiều thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt trong mùa này như bưởi, mật ong, rau củ quả tươi để phòng ngừa và điều trị tình trạng vàng lưỡi.
Cách điều trị lưỡi vàng
1. Nói chung, bạn nên uống nhiều nước để giải nhiệt cơ thể, tránh đồ ăn cay và tập thể dục nhiều hơn. Sau đó hãy nhớ vệ sinh lưỡi mỗi ngày.
2. Chuẩn bị bàn chải đánh răng, bàn chải mềm, nước muối, nước súc miệng, khăn tắm, v.v. Tốt nhất nên chuẩn bị khăn nóng và nước nóng. Đây được coi là lớp phủ lưỡi bình thường.
3. Dùng bàn chải mềm hoặc bàn chải đánh răng để chải lưỡi nhẹ nhàng. Cẩn thận không nên dùng quá nhiều lực. Lặp lại nhiều lần rồi súc miệng bằng nước máy hoặc nước muối.
4. Sau khi vệ sinh đơn giản, hãy nhẹ nhàng chải bề mặt lưỡi bằng bàn chải đánh răng. Nhớ chải nhẹ nhàng và không dùng vật cứng để cạo lớp phủ lưỡi.
5. Sau khi vệ sinh, nhớ súc miệng nhiều lần bằng nước máy. Tất nhiên, bạn phải đánh răng cùng lúc và cuối cùng súc miệng thật sạch bằng nước súc miệng.
