Bạn cần giảm bao nhiêu cân để không còn nước? Đói vào ban đêm có nghĩa là bạn đang đốt cháy chất béo không?
Nhiều người muốn giảm cân chỉ theo đuổi mục tiêu giảm cân. Đôi khi, vài cân họ giảm được chỉ là nước chứ không phải mỡ. Nhưng làm sao bạn có thể biết ...
